Salonkallisto.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

6 кризисов, через которые проходит каждая семья

6 кризисов, через которые проходит каждая семья

Содержание статьи

  • 6 кризисов, через которые проходит каждая семья
  • Почему распадаются семьи
  • Почему существуют кризисы по годам брака

Кризис с латинского переводится как «переломный момент». При удачном преодолении он сплачивает семью, выводит отношения на новый уровень. При неудачном – приводит к разводу. Главное в преодолении кризисов – как можно больше и откровеннее общаться друг с другом.

В психологии принято считать, что каждая семья проходит через 6 нормативных кризисов. Разберем каждый подробнее.

Кризис 1 года

Разногласия связаны с разными представлениями о супружеских обязанностях. Например, жена ожидает, что муж будет помогать ей по дому, а он категорически отказывается заниматься «бабскими делами». Или супруга не хочет работать, а муж ориентирован на равноправное партнерство.

В основе разницы представлений, как правило, лежит отличие в тех моделях отношений мужчины и женщины, которые супруги в детстве наблюдали у своих родителей. Если муж и жена не разработают новую, подходящую обоим, модель, то брак распадется.

Кризис 3–5 лет

Разногласия возникают в вопросах рождения и воспитания ребенка, ухода за ним. А также этот кризис связан с проблемой приобретения своего жилья и с построением карьеры.

Например, кризис может выглядеть так: жена ушла с головой в карьеру, а муж хочет ребенка и уют дома. Или так: семья взяла ипотеку, муж хочет ее быстрее выплатить (или муж копит деньги на свое жилье), а жена предпочитает жить одним днем.

В этот период важно вместе обсудить приоритеты и цели в жизни, вспомнить, с чего вы начинали, как сошлись и для чего поженились.

Кризис 7 лет

Это кризис бытовухи. Партнеры идеально освоили свои обязанности, разобрались с приоритетами, да и, вообще, кажется, что каждый знает другого лучше, чем он сам. В общем, так сблизились, что аж тошно стало.

Спасти брак можно при помощи экспериментов (романтических, сексуальных – любых), возрождения старых увлечений (возможно, вы уже давно не гуляли, как раньше, в парке), тесного и откровенного общения на разные темы.

Кризис 16-20 лет

Этот кризис вытекает из нормативного индивидуального кризиса одного или обоих супругов – кризиса среднего возраста. То есть это время переоценки ценностей, анализа пройденного пути, выбора новых целей. Как вы понимаете, решение семейного кризиса – преодоление индивидуального кризиса.

Кризис ухода ребенка из дома

Когда в зрелом возрасте мужчина и женщина остаются вдвоем, то иногда выясняется, что они стали чужими друг другу. До этого главной целью было воспитание ребенка. А что теперь? Решение кризиса: поиск новых общих интересов, целей, увлечений и новое знакомство друг с другом.

Кризис выхода на пенсию

Происходит по аналогии с 4 кризисом и вытекает из индивидуального кризиса одного или обоих партнеров. Связан с завершением трудовой деятельности, растерянностью человека. Многие люди ощущают одиночество, ненужность. Решение – поиск новой социальной активности и сферы самореализации для того, кто вышел на пенсию.

Могут ли отличаться годы возникновения кризисов?

Да, годы возникновения кризисов могут отличаться. Обращаю ваше внимание на то, что это усредненные данные. Наверное, вы и сами догадались, что отсчетом может стать начало совместной жизни, а не официальная регистрация брака. А также многие кризисы повязаны с детьми.

Например, для пар без детей второй нормативный кризис отлетает. Он может быть в легкой форме, если возникают споры о том, кто и сколько должен работать, но это будет малая часть того, что происходит в семьях с детьми. Если у этой пары вообще не будет детей, то и кризис ухода ребенка им не грозит, но вот осознание, что партнеры отдалились друг от друга, стали чужими за то время, что строили карьеру, может прийти.

Кроме этого, у каждой семьи свой темп развития (по аналогии с индивидуальным развитием человека). А кризис 16-20 лет связан с возрастом супругов, когда те вступили в брак.

А еще ведь и ненормативные кризисы могут случаться.

Никогда не устану повторять, что психология – это неточная наука. Я вообще против всяких клише типа «если человек скрестил руки, значит, он психологически закрывается». Это относится и к кризисам. Но в целом план развития семьи выглядит именно так. Это важно понимать, чтобы не растеряться и не разбежаться, когда кризис случится.

Если пережить эти 6 кризисов, любовь будет длиться вечно

Любовь может стать большой проблемой. Иногда кажется, что легче всего бросить все и «уйти в закат». Но если справиться с кризисами вместе, любовь может длиться вечно. Те, кто пережил эти 6 фаз в отношениях, имеют хорошие шансы продлить их на всю жизнь.

Читать еще:  Благотворительный праздник, приуроченный к Международному Дню Цирка

Здоровые любовные отношения нельзя воспринимать как должное. Если хочется, чтобы они длились всю жизнь, нужно много работать, всегда находить новые способы реагировать на желания и потребности партнера и не забывать про самих себя.

Совершенно нормально, когда в семье возникают некие трения, а иногда даже ощутимые кризисы, которые заставляют нас серьезно сомневаться в том, можно ли сохранить брак.

6 кризисов в браке, которые надо пережить

Это шесть типичных фаз отношений, которые многим парам необходимо преодолеть, чтобы создать действительно длительные отношения и крепкий брак.

Критика

Часто возникает критика по отношению к партнеру, причем ему достается гораздо сильнее, чем любому другому человеку в нашей жизни. Но именно тот, кто находится рядом заслуживает того, чтобы к нему были особенно терпимы и любили его.

Но совершенно понятно: там, где люди живут особенно тесно и сталкиваются с повседневными потребностями, вероятность трения сильнее, а иногда доходит и до большого эмоционального взрыва. Чаще всего, когда один или оба партнера не умеют справляться с критикой.

Это может стать ощутимой проблемой для отношений. В эти моменты самые убийственные фразы — это предложения типа:

«Ты никогда не делаешь то и то»

У пар, чья любовь длится долго, есть два секрета стабильных отношений:

  1. Агрессивная долгосрочная критика редко помогает и, как правило, приводит только к сопротивлению, а не к пониманию.
  2. Некоторые вещи можно изменить с помощью любовных компромиссов. Принятие этого может принести много мира в брак.

Презрение

«Она никогда не осмелится попросить повышения»

«Он всегда пресмыкается перед своей матерью»

В любви есть моменты, когда надо показать и признать слабости друг друга. Понятно, что постоянные недостатки со временем могут раздражать. Но если хочется, чтобы отношения длились долго, было бы разумно не насмехаться над слабостями партнера, какими бы раздражающими они ни были.

Любовь включает в себя принятие слабостей. Это как зеркало: если вы хотите испытать уважение и терпимость к себе, то должны относиться к своему близкому человеку точно так же. Чем больше положительных эмоций вы дадите, тем больше их получите в ответ.

Токсичные мысли

Стресс и презрение могут заставить задуматься: не пора ли расстаться и искать нового партнера? Эти мысли токсичны для брака.

Если нужно, чтобы любовь длилась вечно, следует радовать своего партнера каждый день, снова и снова и с любовью посвятить себя задаче позитивного формирования отношений с этим человеком.

Те, кто по-настоящему любят, отдают близкому человеку позитивные чувства всем своим сердцем — и не ищут других.

Споры

Иногда проблем может быть слишком много. Дети, финансовое давление, стрессы в семье, споры друг с другом — такая смесь, как правило, приводит к громким крикам, словам, о которых можно пожалеть, и, наконец, к полному краху брака.

Но! Каждый жизненный вызов, который мы преодолеваем вместе, делает любовь сильнее.

Депрессия и горе

Жизнь может быть жестокой и нередко погружает в фазы, в которых сложно помочь себе. Некоторые борются с темными облаками депрессии. Другие страдают от бесконечной скорби после потери любимых.

Оставаться вместе в такое время может быть трудной задачей. Но если пережить темные времена, то настанут и более яркие моменты. Тогда будет легче ценить друг друга .

6 кризисов в семейных отношениях и как их преодолеть

С кризисом в отношениях сталкиваются практически все супружеские пары, ведь это – неотъемлемая часть семейной жизни. Многие не понимают, как быть дальше, причем часто подобным переменам предшествует одно или несколько знаковых событий. Это может быть рождение ребенка, смена места работы, переезд, смерть кого-то из родственников и другие потрясения. С каждым годом с подобными проблемами все больше людей обращаются к психологам – именно профессиональный подход позволяет пройти кризис с пользой для семьи или как минимум сохранить ее.

Для начала стоит разобраться с самим понятием. Кризис, согласно общепринятому определению, – это несоответствие между потребностями организма (семьи) и возможностями среды (мира в целом). То есть пара уже не может жить «по-старому» в силу ряда обстоятельств, а «по-новому» – еще не умеет. В большинстве случаев кризис возникает при переходе на новую стадию развития семьи, стимулирует ее развиваться дальше или прекратить свое существование. В целом можно выделить 6 его основных видов, предшествующих определенному жизненному этапу.

Читать еще:  7 семейных игр на воде на тот случай, если лето все-таки наступит

1. Взаимная адаптация

Как правило, необходимость адаптации, которую также можно охарактеризовать как «притирку» характеров, возникает в первые годы совместной жизни. Когда несколько утихает страсть и появляются бытовые сложности, нередко супруги обнаруживают, что их взгляды в той или иной степени отличны. Это – одно из первых испытаний, пройти которое достойно могут не все пары.

Чтобы избежать подобных ситуаций, партнера для будущей жизни нужно выбирать очень тщательно, заранее обсуждая с ним все краеугольные вопросы, которые могут повлиять на ее качество.

2. Появление ребенка

Вместе с большим количеством новых задач этот период характеризует также заметное отдаление супругов, все силы которых направлены на то, чтобы у маленького человека были хорошие условия для развития. В первое время ребенок занимает все мысли матери, у нее практически не остается времени, чтобы позаботиться о муже. Молодой отец испытывает эмоциональный голод и чувствует себя покинутым. Он может погрузиться в работу и общение с другими людьми, нередко у него появляются дурные привычки, граничащие с пагубными зависимостями. Наиболее благоприятным исходом этого типа кризиса считается вариант, при котором мать и отец грамотно перераспределяют обязанности по воспитанию малыша, работают в команде и остаются любящей парой.

В этой ситуации важно находить возможность проводить хотя бы немного времени наедине. Не стесняйтесь попросить о помощи, привлекайте отца ко всем аспектам ухода за ребенком с первых дней его жизни, общайтесь друг с другом на отвлеченные темы, в конце концов, находите время для того, чтобы сходить на свидание.

3. Перераспределение обязанностей ввиду поступления ребенка в сад или школу

Когда малыш идет в детский сад или школу, родителям становится тревожно, поскольку этот шаг является своеобразным экзаменом на предмет того, как они уже его воспитали, насколько хорошо привили навыки социализации, научили ли вежливому обращению с другими, в частности, построению контакта с взрослыми. Примерно в это же время романтические чувства находятся на некотором спаде. Супруги устали друг от друга и от брака как такового, они могут быть разочарованными, раздраженными и начинают искать новые ценности. Если они делают это сообща, то семья вполне достойно переживает кризис. Нередко именно в это время принимается решение о появлении на свет второго ребенка.

Какие бывают кризисы семейной жизни и как их пережить?

Кризис брака возникает, когда в отношениях повышается уровень стресса или существует неразрешенный конфликт. Пара продолжает негативные взаимодействия или партнеры полностью отрываются друг от друга, и отношения прекращаются. Что такое семейный кризис и как с ним бороться, рассмотрим в статье.

Что такое кризис семейных отношений?

Каждый день человек сталкивается с широким спектром проблем и испытаний. Это мелкие бытовые проблемы, серьезные потрясения, связанные с природными катастрофами, террористическими актами, жестоким обращением, несчастными случаями на производстве, авариями.

Полезное видео

Как предотвратить кризис семейных отношений?

Психология кризисов

Психологи семейные кризисы классифицирует по двум признакам:

  1. По годам. Существуют определенные стадии жизни семьи, когда наступает кризис. Необязательно, что он придет в каждую семью. Одни пары справляются с ним, другие — не выдерживают и расстаются.
  2. По событиям. Речь идет о стрессовых событиях, которые привели к депрессии, разочарованию. Такой вид кризиса случается независимо от возраста брака.

Механизм развития семейных кризисов

Любой кризис в браке, независимо от причины, проживает четыре стадии развития:

  1. В отношениях появляются проблемы, но начинается внутренний диалог о том, почему супруг не тот, на кого вы рассчитывали. На этом этапе маленькие недостатки супруга начинают раздражать.
  2. Происходит отдаление. Вам неудобно делиться чувствами с супругом. Вы делаете вид, что все в порядке, но знаете, что это не так. Вы просто рассуждаете: «Зачем ему говорить, если он не поймет меня?». Это начало эмоционального разъединения.
  3. Вы на грани расставания. Вы чувствуете нулевую связь с супругом и начинаете заполнять пустоту другими видами деятельности или людьми. Этот этап опасен. Человек поддается соблазнам.
  4. Вы расстаетесь, даже если и вместе. Так живет большинство семейных пар. Их объединяют дети, общее имущество, бизнес, но не чувства. Вы думаете, что все бесполезно, что нет необходимости работать над отношениями и что решение состоит в том, чтобы жить только для себя. Наступает духовная и эмоциональная слепота, которая удерживает вас от видения проблем.

Причины возникновения семейных кризисов

В каждую семью он приходит в разное время и связан с разными причинами:

  1. Физическое заболевание и инвалидность, серьезное заболевание или травма супруга. Не все способны справиться с этим.
  2. Еще одна причина кризиса — неверность. Мужчины занимаются внебрачным сексом без любви,женщины пытаются связать внебрачный секс с отношениями. Поэтому женщины остро переживают измену.
  3. Безработица. Она влечет за собой множество бытовых проблем.
  4. Алкоголизм или наркомания. Такая зависимость является причиной ухудшения материального достатка, социального благополучия, межличностных и сексуальных отношений.
  5. Смерть — это тоже семейный кризис. Если кто-то из близких людей умирает, то всегда один супруг переживает это более глубоко, чем другой. Особенно сложно влияет на семейные отношения смерть ребенка. Некоторые ищут утешения в религии, а другие полностью теряют свою веру.
  6. Насилие. Когда в семье присутствует насилие как физическое и сексуальное, так и психологическое, о благополучии речи идти не может. В такой семье кризисная атмосфера присутствует постоянно. Просто некоторые женщины уходят сразу, а другие терпят долгие годы.
Читать еще:  Лунный гороскоп на 9 апреля

Главные признаки семейных кризисов

Узнать о том, что в семью приходит кризисный период, можно по следующим характерным признакам:

  • частые споры и разногласия;
  • разрыв в общении;
  • разница во мнениях, личностях, убеждениях, ценностях или целях;
  • изменения в семейных обстоятельствах, например, рождение или смерть ребенка;
  • редкий секс;
  • кто-то из супругов зависим от алкоголя, наркотиков или азартных игр;
  • присутствие насилия;
  • недостаток доверия и уважения в отношениях;
  • частые отрицательные эмоции — гнев, грусть, беспокойство;
  • чувство одиночества.

Если вы наблюдаете несколько этих признаков в совокупности, это говорит о том, что кризис наступил или приближается.

Основные периоды семейных кризисов

Психологами выделяется 6 основных кризисных периодов по годам:

  1. Кризис первого года. Непонимание между супругами возникает из-за того, что молодые начинают жить вместе и сталкиваются с вещами, которые им не нравятся. Необходимо придерживаться определенных правил, вести бюджет, заниматься бытом. К этому часто молодожены не готовы и это приводит к кризисной ситуации.
  2. Три года брака. Этот тип кризиса связан обычно с появлением ребенка. Супруги уже не могут уделять друг другу времени, сколько уделяли раньше. Поэтому возникают обиды, разногласия.
  3. Пять лет брака. В это время супруга выходит из декретного отпуска и посвящает себя карьере. Но также на ней остается воспитание детей, ведение домашнего хозяйства. Поэтому скапливается усталость, раздраженность.
  4. Семь лет. это самый сложный период. Считается, что, если супруги с ним справятся, то больше их семье ничего не угрожает. Как правило, кризис связан с однообразием – супруги привыкли друг к другу, наступает определенная стабильность. Но зачастую они просто устают от такого разнообразия, скучают и начинают искать утешение вне дома.
  5. 14 лет семейной жизни. Это также опасный период, когда у детей наступает переходный возраст, а у родителей — кризис среднего возраста. Хочется новой жизни.
  6. Кризис пустого гнезда. Этот период наступает, когда дети, выросши, покидают родительский дом. Супруги вдруг осознают, что у них нет ничего общего. Часто такие пары приходят к разводу.

Способы преодоления семейных кризисов

Не нужно воспринимать, что кризис – это обязательно неразрешимая проблема. Наоборот, справившись с кризисной ситуацией, пары понимают, насколько укрепились их отношения, а они сами стали друг другу ближе.

Пережить семейный кризис и не разрушить брак можно, если приложить к этому усилия:

  • прощайте друг друга, помните, что идеальных людей нет;
  • общайтесь, обсуждайте все проблемы;
  • приходите к компромиссу;
  • не зацикливайтесь на конфликтах — они этого не стоят;
  • воздерживайтесь от оскорбительных высказываний в адрес супруга, не критикуйте его;
  • ставьте себя на место партнера и пытайтесь его понять;
  • давайте друг другу больше личной свободы;
  • экспериментируйте во всем: секс, хобби, путешествия;
  • не давайте превратить жизнь в шаблон;
  • анализируйте поведение.

Знание, когда и почему в семью может прийти кризис, умение с ним бороться пожжет сохранить семью. Вы не расстанетесь с любимым человеком при первых трудностях, а станете ближе друг другу.

Полезное видео

Психологические причины семейных кризисов:

Заключение

Каждый кризис — это рывок вперед, выход за пределы старых отношений. Кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Между тем как расставание — это скорее последствие неправильно пройденного кризиса.

Для того чтобы преодолеть этот критический момент в семейной жизни понадобится готовность обоих супругов, взаимное желание и как обычно терпение и поддержка.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector