Salonkallisto.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

В 48 выглядит как девочка: секрет стройности Леры Кудрявцевой

В 48 выглядит как девочка: секрет стройности Леры Кудрявцевой

Одна из самых обаятельных телеведущих страны недавно справила свой 48-й день рождения и стала бабушкой. Но назвать ее женщиной среднего возраста вряд ли кто-то посмеет. Лера Кудрявцева выглядит не старше 30, сохраняет девичью точеную фигуру и всегда обворожительна. Догадкам поклонников, как все это ей удается, нет числа.

Образ жизни и привычки

Зрители привыкли видеть Кудрявцеву в отличной физической форме. Вес знаменитости при росте в 167 см. соответствует возрасту 18–22 лет, составляя около 50 кг. Его обладательница объясняет свои параметры просто: быстрый от природы метаболизм и активный режим дня. Действительно, в течение каждых суток у Леры множество встреч, поездок, интервью, работы над проектами. Среди этой круговерти времени блаженствовать лежа на диване или лакомиться любимыми блюдами почти не остается. При этом спортом звезда не увлекается, посещая фитнес-центры периодически: не чаще двух раз в месяц.

Дневной рацион ведущей часто составляют пара чашек черного кофе, дополненные бутербродом или тостом с сыром. Отдохнуть удается лишь поздно вечером. В это время Лера позволяет себе расслабиться и подкрепиться основательнее. Как сама она признается, здоровой диетической пище предпочитает сдобную выпечку. Может поужинать круассанами, булочками, сладким печеньем, съесть солидную порцию плова с курицей или жареной рыбы. С детства любит винегрет с картошкой, приправляет блюда майонезом. Благодаря отлаженному обмену веществ и предшествующим дневным нагрузкам такое меню нисколько не отражается на объеме талии и бедер.

Справедливости ради нужно отметить, что большинство вредных продуктов у Кудрявцевой под запретом. Она игнорирует фастфуд, сладкую газировку, почти не ест мяса, равнодушна к промышленным полуфабрикатам, консервированным, соленым закускам, разного рода деликатесам и снекам. Да и любимые плюшки появляются на столе в ограниченном количестве: не более одной за раз. Богатырским аппетитом Лера не отличается, поэтому кушает вечерами довольно умеренно.

Сложных блюд ведущая не готовит: все из-за того же дефицита свободного времени. Но не забывает регулярно пить много воды: по 2–2,5 л в день. Такой режим препятствует появлению отеков и избавляет организм от токсинов.

Метод разгрузки

Несмотря на пренебрежение строгими диетами целенаправленно худеть ведущей все же приходилось. Лишний вес она набрала в период беременности, родив дочь в 2018 году. Собрав волю в кулак Кудрявцева за полгода избавилась от 18 кило. А помогла ей в этом специальная методика. Ее суть: 3 дня в неделю — подряд или через сутки, следует питаться только свежими яблоками, постным творогом и диетическими хлебцами. Дополнять меню можно зеленью и небольшим количеством фруктов. В остальные дни достаточно не переедать.

Приблизительное меню на сутки:

  • утром: пара сухих хлебцев, чашка зеленого чая, горсть чернослива;
  • перекус: большое яблоко, 150 г. творога жирностью до 2%;
  • на обед: порция творога — 100 г., хлебец;
  • на полдник: яблоко;
  • вечером: 150 г. творога с зеленью, травяной чай.
Читать еще:  Виктория Макарская требует категорического запрета абортов в России

Количество употребляемой жидкости — около 1,5 л в день. Соль, сахар, жиры, специи и какие-либо добавки к продуктам запрещены.

Соблюдать такой рацион необходимо, пока вес не достигнет нормы. В этот период и в течение двух месяцев по его окончании нельзя употреблять маргарин, картофель-фри, гамбургеры, жареные и копченые блюда, кондитерские изделия. Желательно несколько недель придерживаться растительно-молочного питания.

Чтобы сохранять красоту и всегда держать вес в норме, Лера старается чаще бывать на свежем воздухе. Когда позволяет время, она много гуляет, играет и занимается с ребенком. Чтобы усталость не оставляла следов на лице, не упускает возможности полноценно отдыхать, сон всегда предпочитает полуночным развлечениям, а любые дела завершает до вечера или переносит на утро.

65-летнюю Долину пристыдили за фотошоп: нарисовала себе талию и лицо девочки — как на самом деле выглядит звезда (фото)

Не так давно на всех порталах обсуждали кардинальное преображение 65-летней Ларисы Долиной. Все только и говорили о ее феноменальном похудении и омоложении. Поводом стала фотография, которая появилась на страничке ее дочери — Ангелины Миончинской. Далее Лариса появилась в программе Леры Кудрявцевой «Звезды сошлись», где подробно рассказала о своем опыте.

Поклонники были в восторге! Ради фанатов Долина даже открыла личную страничку в Instagram, где стала рассказывать о том, что происходит в ее жизни. Но вместо привычных комплиментов, вдруг, на нее обрушился шквал негативных комментариев, и все это из-за чрезмерного использования фотошопа. Суди сама, на фотографии, где Лариса позирует в красных ласинах и серебристом топе ее просто не узнать. Особенно если обратить внимание на лицо, талию и бедра.

В Сети отреагировали на фото неоднозначно. Если одни по привычке восхищались певицей, другие, в свою очередь, выставили ей обвинение в чрезмерном злоупотреблением фотошопом:

Настя Каменских в стильных шортах показала массивные бедра: честное фото
«Холостячка» Ксения Мишина оконфузилась перед сыном: «с голым пузом в школу. «
Голая в бассейне: беременная Настя Каменских показала, как провела утро 1-го сентября
На фоне слухов о беременности Настя Каменских сообщила о серьезной проблеме со здоровьем: «Просто умираю…»

«Фотошоп забыл про руки», «Руки все равно выдают возраст…», «Фотошопа через чур, в жизни намного старее. Зачем так обманывать людей?», — писали поклонники, как только фотография появилась в Сети. Но, через некоторое время артистка предусмотрительно решила закрыть комментарии и удалила все, что было опубликовано ранее.

О том, как выглядит знаменитость на самом деле, можно увидеть на снимке, который опубликовал на своей страничке коллега Долиной – певец Алексей Глызин. Сам 67-летний артист выглядит великолепно, а вот его «подруга» по сцене, мягко говоря, не очень. Следует вывод, что без плотного слоя грима, правильно освещения и фотофильтров артистка выглядит именно так?

Читать еще:  Анастасия Заворотнюк резко отреагировала на слухи о разводе с Петром Чернышевым

Стоит отметить, что после бурного обсуждения фото, Глызин так же закрыл комментарии, но сам снимок решил оставить. А ты как бы поступила?

Ранее мы писали, что Лариса Долина не особо активный пользователь соцсетей. Чаще личными фото делится ее дочь Ангелина. В этот раз она опубликовала новое фото артистки, которая решила кардинально сменить имидж. Она позировала в объемном костюме и массивных сапогах. Стоит отметить и стройную фигуру Долиной, которая исключила из своего питания вредные продукты.

«Это кто такой без фильтров 🖤», — подписала фото Ангелина Миончинская.

Звезды сошлись от 28.03.2021

Диета Ларисы Долиной

Эфир:28 марта 2021 года.
Канал:НТВ.

В этом выпуске ток-шоу «Звезды сошлись» речь пойдет о Ларисе Долиной. Дело в том, что она похудела на двадцать килограмм! Естественно, что многим стало интересно: как ей это удалось сделать? Что ест и что пьет Лариса? И как она поправляет свое здоровье?

Кроме того, в ходе программы «Звезды сошлись» вы узнаете, свободно ли сердце Долиной, а также как сильно изменился ее гардероб после снижения веса.

Какой ужас! Лариса- старый карандаш. Дочка и внучка- неадекват. Трясутся, дергаются! Жесть!

Внучка невоспитанная, а дочь полный неодыкват. Я в шоке.

Да, на протяжении всей программы пытаюсь найти информацию, не больная ли эта дочь приличной женщины — не нашла. Оказывается впечатлила и дочь и внучка не только меня, дочь что-то употребляет не иначе, ну, а внучка ведёт себя по подобию матери… Ужас, природа отдыхает на детях, в этом случае и на внуках…

Я думала мне показалось, тоже не поняла поведения дочки и внучки, Долина видно, что срывается на них. Странное поведение. Не сравнить конечно с дочкой Началовой.

На что она сдавала кровь?

Почему у такого таланта- дочь и внучка невоспитанные маргиналии- то ли употребили что-то, то ли психическое расстройство у мамы, и распущенность внучки. Ну, прямо, не леди явно ( …

Зачем пускать на программу дочку-наркоманку.

Я посадила ребёнка своего посмотреть на звезду и таланта, что бы видела настоящего мастера Ларису Долину, а мне она сказала: «а ее дочка обдолбанная сидит, что ты мне решила показать?»

Фиаско. куда организаторы смотрели?!

А я думала мне одной показалось? Головой машет беспрестанно, волосы мотаются, колени ходуном ходят… Она же жила за границей, училась на певицу, по- моему, и что? Вернулась она беременной …

Сейчас эта Лина работает маминой помощницей. Под маминым крылом? Больше, видимо, ни на что не способна. Да оно и видно.

Внучка тоже недалеко от яблоньки… И как бы мама и бабушка не нахваливала их, со стороны оно виднее.

Решила посмотреть выпуск о преображении и творчестве В итоге главными героинями сделали неадекватную дочь и умственно отсталую внучку. Первая в ломке билась и грязными волосами трясла. Вторая всех перебивала и кривлялась. Гости и ведущие в недоумении переглядывались. Жесть! Одни из уважения к Л.А. вида не показывали. Но по усмешкам многих было видно злорадство. В итоге цель выпуска была достигнута. Показали слабые и неприглядные стороны жизни певицы. Я считаю, личную жизнь и близких ( даже, если есть чем хвастать), надо держать за семью замками. Неприятное впечатление…

Читать еще:  14-летний сын Яны Рудковской от Виктора Батурина станет певцом

Лера Кудрявцева с шиком отметила день рождения в караоке. Фото. Видео

Телеведущая зажгла в караоке в компании звездных подруг. Гости Леры Кудрявцевой, в числе которых были известные вокалистки Лариса Долина, Юлия Началова, Ирина Дубцова, устроили для виновницы торжества импровизированный концерт. Певицы взорвали Сеть своим неповторимым вокалом, пишет Starhit.

19 мая одной из самых красивых телеведущих нашей страны Лере Кудрявцевой исполнилось 46 лет. Теледива никогда не стремилась скрывать свой возраст, поскольку выглядит она в свои годы потрясающе и невероятно молодо.

Отпраздновать столь прекрасную дату Лера Кудрявцева решила с размахом. Именинница пригласила своих друзей в караоке-бар. А поскольку среди гостей виновницы торжества были известные вокалистки, то праздник превратился в невероятное песенное шоу.

На вечеринке были замечены такие звезды, как певицы Лариса Долина, Юлия Началова, Ирина Дубцова, автор песен и адвокат Екатерина Гордон, телеведущие Алла Михеева и Максим Шарафутдинов, олимпийская чемпионка Светлана Журова, актер Оскар Кучера, дизайнер Игорь Гуляев и другие.

Гости вечеринки, по признанию именинницы, развлекались, совершенно забыв о своих регалиях. Чувствуется, что они – люди очень позитивные, которым было очень комфортно в обществе друг друга. Каждый вел себя непринужденно и смог раскрепоститься и отжечь по полной программе.Сама виновница торжества была главной заводилой этого безудержного веселья.

Массу удовольствия собравшимся своим непревзойденным вокалом доставила певица Лариса Долина. Она исполнила для друзей несколько песен. Покорил гостей вечеринки и неожиданный дуэт Юлии Началовой и Ирины Дубцовой. Последняя, кстати, приехала на день рождения подруги едва ли не с аэропорта. Ирина отдыхала на Мальдивах и вернулась в Москву как раз 19 мая, а рано утром в субботу уже отправилась на гастроли.

Продемонстрировала в тот вечер свое вокальное мастерство и Лера Кудрявцева. Она исполнила незабываемый хит Аллы Пугачевой «Миллион алых роз». Виновницу торжества поддержали ее друзья.

Лера Кудрявцева и ее гости с удовольствием делились в микроблогах фотографиями и видео, сделанными во время праздника, глядя на которые поклонники звезд не могли скрыть восхищения. Они поздравили Леру с днем рождения и поблагодарили за виртуальную возможность заглянуть на ее невероятный праздник и ощутить его настроение.

«Супер! Море удовольствия!», «Молодцы, девочки. Великолепные! Можно слушать бесконечно», «Ого! Как зажигательно», «Вот с такими подругами и надо ходить в караоке!», «Клево. Настроение поднялось. Спасибо», — такие комментарии под видео с вечеринки оставляют поклонники.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector