Salonkallisto.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА В МАСКЕ В ПЕРИОД КОРОНАВИРУСА

МАСОЧНЫЙ РЕЖИМ ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА В МАСКЕ В ПЕРИОД КОРОНАВИРУСА

Масочный режим. Люди в масках: особенности психологии во время пандемии

Коронавирус является печальной реальностью многих стран на протяжении более трех месяцев. Эти 100 дней пандемии позволяют психологам всего мира провести определенные наблюдения и обобщения за тем, как меняется психология людей под давлением этого не просто неприятного обстоятельства, а обстоятельства действующего именно системно, долговременно. Ведь новые условные рефлексы у человека можно выработать буквально за неделю, и месяц в самоизоляции или пара недель работы и общения в масках постепенно формируют новые условные рефлексы, которые затем не просто меняют поведение человека, но и оказывают обратное воздействие на его мышление, на ментальность в целом.

Психологи всего мира отметили многократное увеличение невротических состояний из-за повышенного беспокойства о своем здоровье, конфликты из-за несоблюдения социальной дистанции, подозрительности и неприязни ко всем чихающим и кашляющим. Однако, общество уже прошло этот этап, стабилизировало свою психику и начало постепенно выходить на работу. Но, в масках, так как введен масочный режим. И эта новая реальность также начала давать свои эффекты на психологию.

Поэтому, сейчас хочу привести десять следствий систематического ношения масок (масочный режим) на работе (в трудовом коллективе) в условиях коронавируса, наблюдаемых сейчас в разных странах мира, включая Россию.

1.Если не задавать общие правила для всех, это разделяет людей и приводит к конфликтам в коллективе. Приведу пример: Если дан приказ всем носит маску, но кто-то регулярно это не делает, это вызывает чувство неравенства между коллегами и зависти. Кто-то или сам начинает считать себя «ровнее, чем другие» или его (из-за его забывчивости или принципиальной негативной позиции к маскам) таковым начинают считать другие. Додумывая, что у данного человека какие-то «особые отношения с руководством».

Постепенно коллектив начинается делиться на микро-группы. Со временем они централизуются и возникают враждебные группировки. Это сильно ухудшает рабочую спайку и взаимопомощь.

Кроме того: если в коллективе кто-то продолжает жать другим руку и обниматься, а кто-то от этого категорически воздерживается, со временем это также вызывает ощущение, что есть «рукопожатые», а есть – «чумные». Что всех раздражает.

Выход: Единство требований. Обязательно применять какие-то ощутимые санкции к «гололицым» и иметь на работе запас масок выдаваемых и надеваемых принудительно. В странах Европы, человека без маски или отправляют в ближайшую аптеку за маской, оформляя штраф за опоздание или даже прогул.

2.Могут возникать конфликты между девушками, которые стараются выделяться своими эксклюзивными масками. Так как для девушек, которые стремятся подчеркивать свою индивидуальность, внешний вид имеет особенное значение, отмечается, что в некоторых коллективах может начаться необъявленный парад масок в масочный режим, который может приводить к таким же необъявленным войнам. Когда у кого-то обычная самая недорогая голубая медицинская повязка, а у кого-то фешенебельная маска от кутюр, со стразами и позолотой. Из-за этого у кого-то из «проигравших в конкурсе красоты» падает настроение, начинаются жалобы и даже выяснение отношений. В Италии одна девушка даже подала в суд на свою коллегу и соперницу, желая доказать, что ее персонально пошитая дорогая маска не выполняет своих медицинских защитных функций, а потому модная сотрудница представляет опасность для коллектива. И с нее следует взыскать материальную компенсацию в пользу двух заболевших сотрудников. Суд отдал маску на экспертизу и подтвердил правоту обратившейся в суд. Но так как тест на антитела не подтвердил факта того, что носительница «золотой маски» переболела коронавирусом, а значит, никого и не могла заразить, девушка избежала судебного преследования.

Интересно и то, что к карнавалу масок оказались неравнодушны и мужчины. Отмечается, что у них формируется новая тенденция, деления масок на «рабочую», «на выход», «на совещание» и т.д. То есть у девушек одна маска – но эксклюзивная, а у мужчин – несколько на различные случаи жизни. Как смеются психологи, скоро буде маска «для флирт», «для жены», для любовницы».

Выход: Дресс-код на маски, хотя бы примерный.

3. Ношение масок на работе снижает риск флирта, «служебных романов» с коллегами, измен с клиентами и заказчиками; уменьшает харассмент (сексуальные домогательства начальников). По наблюдениям даже в таких романтичных странах, как Италия, Франция и Испания, пульс сексуальной жизни в трудовых коллективах, с введением масочной дисциплины упал в разы. Это укрепило семьи, улучшило отношения в коллективах, снизило сплетничество на тему, кто с кем спит, в целом повысило уровень доброжелательности между коллегами.

Рекомендация: на примере истории с масками, многие организации все-таки приняли решение вводить дресс-код в своих коллективах для стабилизации психологического и сексуального климата.

4.Повысилась трудовая эффективность сотрудников. Работа в масках помогла многим организациям повысить свои показатели, так как сотрудники в масках реже коллективно пью чай и кофе, реже выходят курить (так как нужно сохранять социальную дистанцию), не задерживаются на бизнес-ланчах (кафе закрыты), а потому принимают все звонки заказчиков. Ношение масок в целом повышает эффективность работников, увеличивает их КПД за счет общего снижения неформального общения, так как многие люди так и не могут привыкнуть общаться в масках. Боясь заразиться, они реже задерживаются на работе, быстрее спешат домой, а потому стремятся выполнять свои трудовые задания оперативно.

5.Возникают конфликты из-за переспрашивания. Маски, особенно толстые марлевые и самодельные серьезно ухудшают дикцию людей, делая их речь малоразборчивой и заставляя инстинктивно повышать голос, чтобы быть правильно понятыми. Отсюда, одни постоянно переспрашивают и обижаются на тех, кто не может им сказать что-то четко. Другие обижаются на тех, кто специально говорит им громко: им кажется, что им отвечают грубо или на них кричат. Так из-за проблем с коммуникацией могут возникать серьезные ссоры.

Рекомендация: Стараться не раздражаться на тех, кто не расслышал вас; говоря в маске, стараться говорить чуть медленнее, но четче и громче.

6.Возникают новые формы личного доверия в виде общения без масок. Уставая носить маски на работе, сотрудники начинают создать микро сообщества

Читать еще:  9 вещей, которые не стоит делать, если вы хотите «долго и счастливо»

«людей тайно снимающих маски в закрытых кабинетах». Это некое подобие групп «анонимных алкоголиков», где люди могут раскрепоститься и откровенно поделиться своими проблемами с подобными им людьми. В организации возникают аналоги тайных «курилок», где можно от всех закрыться и доверительно пообщаться «сбросив маски». Главное, чтобы не началось разделение коллектива на совокупность конкурирующих безмасочных сообществ.

Рекомендация: Регулярно напоминать сотрудникам, что все они – равные члены коллектива, и у них не должны формироваться новые ранги (масочных нигилистов, нарушителей режима масок, лояльных маскам, колеблющихся и т.д.) и предпочтения в общении.

7.Многие люди, не являвшиеся активными курильщиками, полностью распрощались с данной пагубной зависимостью. Среди курильщиков немало таких парадоксальных людей, которые курят, но при этом не любят сам запах курения, запах никотина. В условиях нахождения по многу часов в масках, которые пропитываются никотином при регулярном курении, многие из данной категории курильщиков приняли решения расстаться с этой вредной привычкой. Особенно с учетом того, что ослабленные постоянным никотиновым отравлением, легкие курильщиков особенно уязвимы для коронавируса.

екомендация: бросать курить – всегда вовремя и полезно для здоровья.

8.Смещаются акценты женской и мужской красоты. При регулярном ношении масок пропадает смысл комплексного макияжа. Губные помады, румяна и белила практически не используются. Когда видны только глаза, весь акцент идет именно на них. Именно глаза стали главным женским украшением в период коронавируса. На них – на веки, брови, ресницы, подводки, сейчас главный акцент.

Стрельба глазами – важнейшее дамское мастерство в период эпидемии коронавируса.

Второй акцент – волосы. Именно в период пандемии девушки стали чаще мыть волосы и делать укладки. А закрытые салоны красоты стимулируют отращивать волосы, которые, видимо и станут трендом 2020 года.

Кстати говоря, клиники по пересадке волос рапортуют, что в период пандемии у них стало заметно больше клиентов. Дело в том, что работая удаленно, многие мужчины и женщины получили возможность иметь необходимый месяц, чтобы сделать операцию и прийти в себя, находясь дома.

Зато грустно тем мужчинам, кто холил и лелеял свои бороды: сейчас их не очень видно. Отсюда, не имея доступа в закрытые барбершопы, некоторые их сбрили и сильно помолодели. Зато другие, имея прикрытие в виде маски, сейчас впервые решились на эксперимент по отращиванию бороды – пока никто этого не видит.

Рекомендация: найти собственный стиль красивой подводки глаз и лучше ухаживать за волосами.

9.Маски и стресс – путь к стройности. Как показывают наблюдения, многие из тех, кто имели склонность, прямо на работе регулярно пить чай с пряниками и печеньем, грызть семечки, хрустеть орешками, чипсами и снеками, из-за ношения масок на работе, снижают темпы потребления лишней калорийной пищи и сбрасывают два-три килограмма. У кого-то из них хорошие привычки сохраняются и после того, как режим масок заканчивается.

Рекомендация: продолжать сохранять полезные и правильные привычки и после завершения пандемии и масочной психотерапии.

10.Маски – мотиватор для улучшения здоровья. Как показал опыт Китая и США, многие граждане испытывающие одышку от лишнего веса, хронических аллергических и астматических симптомов, гайморитов, фронтитов, искривленных носовых перегородок и т.д., именно столкнувшись с необходимостью регулярного многочасового ношения масок, и очень от этого страдая, вдруг с особенной остротой осознал, что имеющиеся проблемы нужно решать. И обратились к врачам, решились на операции, сели на диету или купили домой велотренажеры или беговые дорожки. Понимая, что если они сами не улучшат свое физическое состояние, то следующая эпидемия может оказаться для них последней.

Рекомендация: Правильно отнестись к эпидемии коронавируса как к полезному сигналу, напомнившему всем нам, что наше здоровье нужно прежде всего нам самим и именно мы в ответе за свою долгую комфортную жизнь.

Таким образом, мы видим, что действие народной мудрости «не было бы счастья, да несчастье помогло», сохраняется и в период коронавируса. При всех неудобствах «масочный режим» в нем есть и полезные эффекты, которые помогут многим из нас стать разумнее в своей жизни, более ответственными и эффективными работниками, улучшить свое здоровье.

Но, самое главное, в том, что в обществе постепенно возвращается доверие к «людям в масках». Если в первый недели пандемии, от человека в маске в общественном транспорте или на улице все шарахались в сторону, как от прокаженного (даже если человек спрашивал время или адрес), то сейчас все «в одной лодке – одной маске», общение и взаимопомощью в обществе постепенно восстанавливается, а люди под масками – улыбаются и шутят. В том числе, над самими масками. И это – прекрасно!

Чего всем искренне и желаю.

С уважением, психолог, д.к.н., Андрей Зберовский.

С уважением, психолог, д.к.н., профессор Андрей Зберовский.

Вам понравилась статья «Масочный режим»? Жду ваших лайков и комментариев!

Мой видео совет вы можете посмотреть по с

так же вы можете приобрести

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г

Ставьте лайк или пишите свои комментарий!

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога

на (в Москве) или консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

Желаем всем преодолеть это масочный режим с позитивом!

Как соблазнить мужчину за 2 минуты: ТОП-10 способов

Как соблазнить мужчину за 2 минуты

Наверняка хотя бы раз в жизни каждую представительницу прекрасного пола захлестывало волной страсти и вожделения. В такие моменты крайне важным является знание того, как соблазнить мужчину за 2 минуты. Об этом и пойдет речь в нашей статье.

Итак, какие уловки можно использовать, чтобы всего за пару минут пробудить в нем сумасшедшее желание?

Читать еще:  Сексуальная анорексия: как попасть в ее ловушку и можно ли оттуда выбраться

Как соблазнить мужчину за 2 минуты

Как соблазнить мужчину за 2 минуты

Пристальный взгляд

Нет ничего более будоражившего и сексуального, чем пристальный взгляд глаза в глаза. Будет идеально, если первым отведет взгляд он. Не бойтесь своих желаний, пускай все они читаются в ваших глазах. Посредством зрительного контакта можно многое дать понять.

Наличие макияжа

Сколько бы мужчины не рассказывали о том, что отдают предпочтение естественной девичьей красоте, все же минимальное количество косметики на лице женщины они приветствуют. Особенно это касается помады на губах. Мужчинам нравится наблюдать не так за результатом макияжа, как за процессом его нанесения… Поэтому не упустите возможности чувственно, медленно и с размахом накрасить при нем свои губки. Это наверняка не оставит его равнодушным.

Коснитесь его

Неожиданное прикосновение наверняка его взбудоражит. Здесь главное – не испугать! Во время разговора возьмите его за руку, когда будете проходить мимо – приобнимите его. Просто так, без причины. Кстати, такой прием великолепно действует в сочетании со зрительным контактом.

Шепот на ушко

Ловите каждый раз на себе его взгляд? На сто процентов убеждены, что сумели его заинтересовать? Тогда, проходя мимо него, слегка приобнимите его за плечи и прошепчите на ухо следующую фразу: «Потанцуем сегодня?». Это очень эффективный и безотказный способ.

Трюк с выпивкой

Подойдите к мужчине, возьмите из его рук бокал. Сделайте глоток и отдайте напиток ему в руки. Такое провернуть с незнакомым мужчиной в состоянии лишь смелая женщина.

Потанцуйте

Это беспроигрышный и самый простой вариант, который подойдет даже для самых скромных девушек. Можете пригласить его на танец – неважно, будет он медленным или быстрым. Главное – двигайтесь чувственно и не соблюдайте дистанцию. Можете шепнуть ему на ушко что-то смешное или интимное, проведите рукой по его волосам или плечам. После этого добейте его еще одним жестом – возьмите его руки в свои – и он ваш!

Делайте комплименты

Как известно, представительницы прекрасного пола любят ушами, однако мужчинам также нравится выслушивать комплименты в их адрес. Однако это не должно быть чем-то вычурным или банальным. Внимательно посмотрите ему в глаза и похвалите его за что-то: мускулы, руки, фигуру, взгляд, сексуальность. При этом хвалить лукавый взгляд, чувство юмора или ум не стоит.

Позвони мне, позвони

Целью любого соблазнения является быть соблазненной. Чтобы после встречи продолжить общение в интимной обстановке, не забудьте оставить свой номер. Можете написать его на салфетке и оставить ее возле него. Припишите рядом с номером имя, если прежде вы не были знакомы.

Есть еще несколько советов, которые отлично будут работать на вас:

• Касания к себе – поправьте локоны, бретельку, проведите по губам пальцами.
• Расстегните одну дополнительную пуговицу на рубашке так, чтобы была видна ложбинка между грудей.
• Не стесняйтесь носить мини (совет обладательницам стройных бедер и красивых ног).
• Клубная атмосфера.
• Присутствие его приятеля.
• Уверенность в себе.

Чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах?

• Одеваться как в поход или спортзал.
• Сидеть в окружении еды, в особенности, если это большая картошка-фри и большущий гамбургер.
• Не наносить макияж.
• Забывать об эпиляции.

Удачной охоты!

Сними свою маску!

Просмотров: 591 | Июн 16, 2020 | Нет комментариев

«Весь мир — театр, а мы в нем актеры». Эту цитату Шекспира знает, пожалуй, каждый. Но мало кто задумывается, насколько она правдива. Многие всю жизнь играют роли, носят маски и даже не знают, как сильно ограничивают себя этим.

Что мешает быть собой?!

Причины надевания маски у каждого свои. Кто-то делает это «в угоду» обществу и окружающим людям. Кто-то боится показать свое истинное Я в отношениях или на работе.

Прямо сейчас на минуту прервись от чтения этой статьи и задумайся:

  • Есть ли у тебя какие-либо роли (в семье, в обществе, в бизнесе, в отношениях с разными людьми)?
  • Чувствуешь ли ты «давление» этих масок?
  • Мешают ли они тебе свободно себя выражать?
  • Прячешь ли ты свою личность под этими масками?
  • Боишься ли ты показаться уязвимым(-ой)?
  • Часто ли ты себя сдерживаешь от чего-либо (проявления эмоций, чувств, желаний)?

Если хотя бы на 1-2 вопроса у тебя ответ «да», то самое время подумать о том, чтобы снять маску :).

Глубокая связь со своим истинным Я, наслаждение и проживание своих эмоций, возможность делиться ими с близкими — это то, что позволяет жить полноценной жизнью. А роли и маски — это защитный механизм, один из способов защитить себя от каких-либо опасностей (чаще всего придуманных).

Играя какую-либо роль, каждый считает, что это поможет ему защититься от страхов, негативных эмоций, а еще — заслужить одобрение и любовь окружающих. При этом появляется ложное чувство контроля. Кажется, что в любой момент ты можешь снять свою маску и проявить себя полностью. Но это самообман! Чем дольше ты ее носишь, тем сложнее ее снять и тем сложнее вспомнить, кто ты есть на самом деле.

В определенный момент маска превращается из инструмента защиты (хоть и мнимой) в настоящую ловушку. Как же ее снять?!

Осознай и прими решение

Первый важный шаг — осознать, когда, где, с кем, при каких обстоятельствах ты носишь маску или играешь роль. От чего в этих случаях ты хочешь защититься? Чего боишься?

На самом деле лучший способ защиты — это забота о себе, о своих чувствах и эмоциях. Это любовь к себе, внимательное отношение. Защищать себя — это не значит что-то скрывать или притворяться кем-то другим. Это значит слушать и слышать себя!

Узнай себя поближе

Чтобы принять и полюбить себя, важно пойти себе навстречу и узнать себя. Что это значит:

  • понять, что ты любишь, какие у тебя желания, ценности;
  • осознать, какие у тебя истинные цели, пусть даже «невозможные»;
  • почувствовать свое тело, свои чувства, отклики.

Для этого важно вести с собой внутренний диалог. Не с позиции критики и упреков, а с позиции безусловной любви и принятия. Побыть наедине с собой, без гаджетов и соцсетей. Не заглушать свой внутренний голос, а прислушаться к себе.

Читать еще:  Какая у вас группа крови? Японцы верят, что это определяет ваш характер

Проявив к себе искренность, ты сможешь снять любые маски. Но пока ты не узнаешь себя, то не сможешь себя принять.

Полюби себя

Следующим важным шагом самопознания и самопринятия является истинная, безусловная любовь к себе. Любовь к тому, кем ты являешься сейчас, а не к тому, кем был(а) в прошлом. И не к тому, кем ты хочешь быть в будущем.

Безусловная любовь к себе — это не эгоизм. Это не розовые очки. Это полное принятие себя, со всеми ошибками, неудачами, слабыми сторонами. Но в то же время — работа над собой, своим ростом и развитием, путь к лучшей версии себя.

Сняв маски, полюбив и приняв себя, ты обретешь мощную силу. И эта сила, этот ресурс поможет тебе двигаться вперед, к своим истинным желаниям и целям.

Один из важных шагов на пути к себе — вспомнить свои таланты, свое предназначение и Миссию. Вернуть себе компас и карту жизненного пути, которые есть у каждого из нас с рождения. В этом тебе помогут особые вопросы-маячки, ответив на которые ты поймешь:

  • к какой сфере у тебя есть склонность от рождения
  • в каком деле ты легко придешь к успеху и реализуешь свой потенциал на 100%?
  • какое занятие принесет тебе радость и удовлетворение
  • соответствуют ли твои цели Божественному Расписанию.

Прямо сейчас получи бесплатно книгу с этими вопросами, ответь на них и шагни навстречу своему истинному Я!

Мыслить позитивно

Снимаем маски! Истинное лицо женщин по знакам Зодиака!

От Da

Все люди носят маски. Кому-то так привычнее и спокойнее, а кого-то заставила жизнь. Разным знакам Зодиака присущи отличные образы.

Женщина-Овен

Когда появляется Овен, все понимают — перед ними сильная и независимая женщина, местами даже злая и агрессивная. На самом же деле, под маской скрывается брошенный ребенок, про которого все забыли. Таким образом Овен маскирует свои тайные переживания и проблемы.

Женщина-Телец

С виду женщина-Телец — милая, спокойная и уравновешенная барышня.Однако это лишь маска. На самом деле, внутри нее бушуют настоящие страсти, которых она сама боится и тщательно маскирует. Телец никогда не выплескивает эмоции наружу. Ей проще переждать, пока буря усядется сама по себе. Такие вспышки пугают ее саму.

Женщина-Близнец

За Близнецами закрепился имидж веселой, легкой и беззаботной барышни. Как вы понимаете, это всего лишь видимость. Близнецы на самом деле достаточно нервозны и беспокойны. У них масса проблем, которыми они не делятся ни с кем.

Женщина-Рак

ак известно, женщина-Рак — это вечная мать. Она обо всех забоится, всех любит, обо всех искренне переживает. Ну, мать Тереза, не иначе. В действительности же, Рак делает это с холодным расчетом. Она достаточно хитра и никогда не делает ничего, что не принесло бы ей выгоду. С ней нужно быть очень осторожными.

Женщина-Лев

Образ Львицы — гордая, независимая, царственная особа. Она всегда ходит с высоко поднятой головой и на всех пускает надменные взгляды. Как вы уже поняли, это всего лишь маска. В глубине души Львица — мягкое и нежное существо. Ее нужно ласкать, как кошечку, засыпать ее комплиментами, и тогда будет вам счастье.

Женщина-Дева

Дева строит из себя правильную дамочку. Якобы она честна и прямолинейна, ей чужого не нужно. Но если она положила глаз на мужчину, то, поверьте, она своего добьется. И неважно, что этот мужчина занят, а его пассия — подруга Девы! Вот такое коварство, из-за которого стоит опасаться Деву. Иначе глазом не успеете моргнуть, а она уже распустила свои цепкие ручонки!

Женщина-Весы

Весы создают впечатление уверенных в себе женщин, у которых везде царит порядок и равновесие. На самом же деле, это лишь маска. Весы достаточно неаккуратны. Беспорядок они часто объясняют творческим хаосом. Кроме того, Весы не умеют самостоятельно решать свои проблемы. Часто ищут того, кто решит трудности за них.

Женщина-Скорпион

Скорпиона мы привыкли видеть строгой, сильной, волевой. В реальности же, это пушистый заяц, который предан одному партнеру всю жизнь. Мужчин, которым удалось завоевать эту душку, можно искренне поздравить. Им очень повезло!

Женщина-Стрелец

Стрелец создает видимость того, что она самостоятельная и гордая женщин а, которая отлично разбирается в любых житейских вопросах. Но это снова имидж. Это всего лишь мечта Стрельца быть такой. Глубоко внутри она плаксивая и ранимая барышня, которая любит жаловаться на свою судьбу.

Женщина-Козерог

С виду спокойная, а на самом деле очень своенравная и упрямая барышня. Она всегда всем недовольна. Чтобы угодить Козерожке, нужно очень постараться, да и то она вряд ли это оценит. Взбалмошный характер очень часто мешает Козерогам по жизни, но избавляться от него они не торопятся.

Женщина-Водолей

Водолей следит за тем, чтобы ее воспринимали как ветреную, недалекую, эксцентричную особу. Внутри же это высококлассный психоаналитик, который видит человека насквозь. У Водолея прекрасно развито чутье, поэтому лучше ее не обманывать и не юлить. Она все равно все узнает, и вы об этом пожалеете. Правда, будет поздно.

Женщина-Рыба

Кажется, Рыбка только и делает, что хлопает глазками и ждет, когда прекрасный принц спасет ее от всех жизненных бед. Да, она ждет принца и не скрывает этого, но делает это исключительно в меркантильных целях.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector