Salonkallisto.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

14 признаков того, что Вселенная пытается направить вас по определенному пути

14 признаков того, что Вселенная пытается направить вас по определенному пути

Скорее всего, вам когда-либо приходилось слышать такую фразу, как «пути Вселенной неисповедимы». Это очень правильное утверждение, о котором никогда не следует забывать.

Вселенная никогда не бывает такой бессмысленной, какой нам она иногда кажется. Когда она желает, чтобы с нами случилось какое-то событие, или чтобы мы встретили какого-либо человека, она лишь мягко нас подталкивает в том направлении, в котором мы должны двигаться. Но для того, чтобы начать это движение, нам нужно распознать знак, указывающий нам правильный путь.

Естественно, нужно понимать, что жизнь – это не прямая трасса, а Вселенная – это не дорожная полиция, поэтому на однозначные и простые знаки, которые точно указывают нам дорогу, рассчитывать не приходится. В лучшем случае, это будет нечто неоднозначное, поэтому правильность движения будет зависеть от вашего умение читать эти посылаемые Вселенной сообщения.

Ниже расскажу о некоторых из наиболее часто упускаемых из виду признаков того, что Вселенная, возможно, пытается направить вас по определенному пути. Тем не менее не могу вам точно гарантировать, что эти вещи действительно несут в себе какой-то смысл. Вам это предстоит узнать самим.

14 признаков того, что Вселенная пытается направить вас к кому-то или чему-то:

1. Сообщения во сне.

Вселенная будет снова и снова посылать вам сообщения через ваши сны: как легкочитаемые, так и невероятно запутанные. В любом случае, вам нужно помнить, что когда дело доходит до сновидений, вам необходимо уделять мелочам самое пристальное внимание.

2. Повторяющиеся события.

Если мы снова и снова переживаем в жизни одни и те же события, значит, для этого имеется какая-то причина. Для определения этой причины нам нужно обратить внимания на то, в какие именно жизненные моменты эти события случаются.

Также будет хорошо проанализировать эти ситуации и проследить то, куда они в конечном итоге нас приводят.

3. Шестое чувство.

Нам ни в коем случае не следует игнорировать то, что нам подсказывает интуиция, которая имеет более глубокую связь с Вселенной, чем мы думаем. Вся сила интуиции заложена нашем подсознании, поэтому она способна увидеть то, что мы не замечаем.

4. Повторяющиеся препятствия.

Повторяющиеся препятствия будут возникать на вашем пути до тех пор, пока вы не поймете, чему должны научиться. Разберитесь с этим, и лишь тогда вы сможете что-то поменять в своей жизни.

5. Повторяющиеся числа/последовательности.

Эти совпадения совсем неслучайны. Присмотритесь, какие цифры вам постоянно «выпадают»? Большинство людей замечают, что им все время попадается на глаза довольное редкое число «1111». Тем самым Вселенная дает им знать, что их дела идут хорошо.

На самом деле, особо зацикливаться на числах не стоит, просто обращайте на них внимание и, на всякий случай, запоминайте. Если вам хочется узнать о значении чисел больше, обратитесь к нумерологу.

6. Повторяющиеся тексты песен.

Также большое значение для многих из нас имеют тексты песен. Возможно, что с помощью куплета, который вам постоянно попадается на слух, вам что-то пытается сказать Вселенная. В таком случае вам следует разобрать текст песни более внимательно, чтобы выяснить, что он все-таки значит.

7. Повторяющиеся воспоминания.

Если в памяти постоянно всплывает одно и то же воспоминание, значит, это происходит не просто так. Постарайтесь понять, хорошее это воспоминание или плохое. Возможно, что Вселенная таким образом напоминает вам о важном уроке, о котором вы забыли или из которого не сделали выводы.

Эти воспоминания возникают неспроста, не игнорируйте их.

8. Знакомый запах.

Иногда Вселенная может даже посылать вам специфические запахи. Это случается не часто, но это происходит именно тогда, когда вам они нужны.

Обратите на них внимание, и вы сможете узнать, что они значат для вас.

9. Найденные или потерянные вещи.

Порой Вселенная что-то прячет от нас, чтобы мы смогли позабыть об этом, или наоборот, подкладывает на видное место то, что мы искали или о чем забыли. Это может случаться по самым разным причинам.

Возможно, вам просто нужно вспомнить о человеке, который подарил вам ту вещь, которую вы нашли.

10. Перемены в погоде.

Иногда погода меняется самым неожиданным образом, и обычно мы не придаем этому большого значения, но на это всегда есть свои причина. Например, вы собираетесь с семьей поехать в Аквапарк, и вдруг неожиданно, перед самым вашим уходом, начинается сильный дождь, и вы остаетесь дома. Возможно, тем самым Вселенная уберегает вас от неприятностей, которые могли бы произойти по дороге.

11. Неожиданные встречи.

Вам когда-нибудь приходилось встречать на улице того, о ком вы только что думали? Порой Вселенная посылает вам навстречу людей, которых вам нужно по какой-либо причине увидеть. Это могут быть новые знакомства или люди из прошлого.

12. Внезапная боль или недомогание.

Да, даже недомогание может иметь более глубокий смысл, чем кажется. Все происходит не просто так. В этой жизни нет ничего случайного.

13. Животные, которых вы замечаете.

Если вы по какой-либо причине обратили внимание на определенное животное на улице, подумайте, почему это произошло. Что это за животное? Присмотритесь к нему внимательнее. Подумайте, что именно может означать для вас встреча с ним.

14. Послания во время медитации.

Вселенная иногда посылает нам сообщения в те моменты, когда мы медитируем. Не игнорируйте эти послания. Если вам кажется, что Вселенная говорит вам что-то важное, скорее всего, это действительно так.

Новое видео:

Я стоял, а Он, ОТЕЦ ВСЕВЫШНИЙ, смотрел на меня и говорил, как заклинание, как молитву: «Сын мой, ВЛАДИМИР. ЖИТЬ И ВЫЖИТЬ В ЭТОМ МИРЕ, ЭТО ВЕЛИКОЕ ИСКУССТВО. Ты живёшь в эпоху духовной деградации людей, при отсутствии у них добродетели, в мире зависти, ненависти, вражды и лицемерия. Я исполню все твои просьбы и желания, и помогу тебе, при условии, что ты будешь честно и добросовестно выполнять все мои заповеди. Запомни МОИ ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ. Для тебя это очень ВАЖНО:

1.В этом мире ты рождён только один раз. Другого раза не будет. Прежде, чем что-то сделать всегда ДУМАЙ. Сделанное тобою один раз неправильно, исправить невозможно. С честью и достоинством неси по жизни СВОЮ ВЕРУ, ЖИЗНЕННЫЙ КРЕСТ И КРЕСТ, КОТОРЫМ ТЕБЯ КРЕСТИЛИ.
С самого начала твоей жизни, и пока ты будешь жить в этом мире, думай том следе в истории, и память которую ты оставишь после себя. Думай об окружающих, о твоих потомках, о своих детях и внуках. Они останутся после тебя. Им ещё предстоит жить. Какую память ты им оставишь после себя. Кем ты останешься в памяти окружающего тебя народа. С каким стыдом или с гордостью твои дети и внуки будут отвечать на вопросы о тебе, своём знаменитом или ничтожном предке! ЗАПОМНИ ЭТО. Не осрамись перед предками, думай о потомках. Всю жизнь береги свою честь, достоинство, свой крест, не оскверняй и не предавай их никогда. ТВОЯ ВЕРА И КРЕСТ являются СИЛОЙ, КОТОРЫЕ ВСЕГДА БУДУТ НЕСТИ ТЕБЕ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ, ЗДОРОВЬЕ, ПОСТОЯННЫЙ УСПЕХ, ЗАЩИТУ И ПОБЕДЫ.
2. Жизнь и ум даются тебе мною в дар, при твоём рождении, и только один раз. Как долго продлится жизнь твоя, во многом зависит только от тебя.
Бережно относись ко времени. Это твой бесценный и не возобновляемый ресурс. Используй его грамотно и с умом… Береги свою жизнь и здоровье с детства. Жизнь человеческая коротка и тебе не стоит делать её ещё короче.

Здоровый минимализм: как избавиться от лишних вещей и ни о чем не пожалеть

Философия минимализма воспринимается большинством как особый стиль жизни, а образ минималиста — как человека с ноутбуком Apple в белоснежном лофте с чашкой капучино. Эта картинка — лишь вершина айсберга, а путь к минимализму совсем не связан с цветовой гаммой и определенными брендами. Мари Кондо — автор бестселлера «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» и собственного метода. В числе множества релевантной литературы ее книга получила наибольший резонанс в мире. Принцип КонМари довольно прост: оставляйте в своем доме только те вещи, которые приносят радость. Оставшимся вещам нужно найти правильное место хранения и воспитать у себя привычку возвращать их на место. Кроме порядка, такой подход поможет вам выстроить абсолютно новые отношения с вещами и понять суть минимализма. «Весь смысл избавления от ненужных вещей и сохранения нужных заключается в том, чтобы быть счастливыми», — пишет Кондо, и это чистая правда.

Система КонМари стала еще популярнее благодаря сериалу Netflix Tidying up with Marie Kondo 2017 года, где предприимчивая японка учит американские семьи порядку в доме и жизни. В 2020 году планируется запуск второго сезона, в котором будут «прибрать» уже целый американский город. Такие масштабные проекты по плечу только большой команде, а вот у себя в квартире вполне можно разобраться самостоятельно.

С чего начать глобальную чистку

Большая цель на пути к избавлению от лишнего начинается с локальных шагов. Кондо рекомендует принцип от простого к сложному: от повседневной одежды до вещей, к которым мы испытываем эмоциональную привязанность. Такая чистка должна проходить не по зонам хранения, а по категориям.

Читать еще:  Лайфхак: потрясающий способ вешать штаны на вешалку так, чтобы не оставалось складок

Начать рекомендуется с гардероба. Основное правило — берите в руки каждую вещь. Тактильность очень важна в этом процессе, потому что через прикосновение можно получить подсказки тела. Во время таких разборов среди вещей часто обнаруживаются те, которые мы носим по инерции: что-то куплено импульсивно, что-то — результат ошибочного видения себя.

Самое важное — не пытаться себя обмануть и сохранить непредвзятый взгляд на интуитивные ощущения. Если вы понимаете, что майка, которая вам очень нравится, сжалась на размер или покрылась катышками — задумайтесь, имеет ли смысл сохранять ее в своем гардеробе.

Совет: Разбирайте одну категорию вещей за раз. Соберите все это в одном месте сразу, чтобы увидеть реальное количество предметов. Это отрезвляет и естественным образом побуждает избавиться от лишнего.

С одеждой покончено, переходим на книги

Начав с одежды, можно переходить на книги, журналы и документы. Книги выбрасывать трудно, потому что есть ощущение, что когда-то будешь их перечитывать или прочтешь. Но вопрос «Действительно ли мне нравится эта книга?» помогает отрезвиться. Если совсем тяжело, найдите в стопках самую любимую и поймете, какие ощущения стоит ловить. В корзину сразу отправятся не открытые в течение года книги из чужих списков. Некоторые из них так и остаются не распакованными. Уже прочитанные легче отсортировать на отслужившие и действительно нужные.

Любимые статьи из журналов можно вырезать, а документы перебрать. В них наверняка обнаружатся просроченные квитанции, договоры, лишние копии, использованные дорожные карты и гарантийные талоны от выброшенной техники. Эти кипы бумаг не проверяются годами и занимают лишнее место не только в вашей квартире, но и в голове.

Совет: Заведите несколько папок для документов, которые нужно хранить постоянно (паспорт, дипломы, страховки), временно (гарантийные талоны) и те, которые требуют разбирательства (квитанции, письма, чеки). Третья папка должна регулярно очищаться, чтобы бумаги либо шли в мусор, либо в одно из категорий хранения.

Расхламляемся от всего остального

Следующая категория вещей для разбора по-японски называется «комондо», то есть предметы разного назначения. Это и постельное белье, и ручки с тетрадками, и предметы для хобби, и посуда на кухне. Новый взгляд на привычное количество вещей поможет увидеть много того, что в действительности годами лежит нетронутым, но создает ощущение беспорядка.

Какие-то вещи сложно выкинуть, например, из чувства вины. Подарки близких, которых мы подсознательно боимся обидеть, многочисленные корпоративные кружки и ручки и просто предметы-долгожители, о назначении которых мы даже не задумываемся. Расчищая свое жилое пространства от лишнего, вы начнете чувствовать все больше и больше свободы. Не просто от вещей, но от лишних привязанностей.

Совет: Сортировку этой большой категории вещей логично разбить на подкатегории: канцелярские товары, постельное белье и полотенца, косметика, инструменты, вещи для спорта и хобби, кухонная посуда, пищевые запасы.

Самое сложное — отпустить прошлое

Последняя категория вещей на пути к минимализму — памятные предметы, дневники, открытки, письма и т.д. Если у вас хранится множество дневников, подумайте, когда вы открывали и перечитывали их в последний раз? Жалко выбрасывать фотографии? Избавьтесь хотя бы от дубликатов. Не можете отпустить прошлое? Подумайте, есть ли в этом энергия, которая помогает наслаждаться настоящим, чувствовать себя свободным и открытым к новому.

Многие вещи из прошлого уже давно выполнили свои функции, так что стоит со всем уважением отпустить их. Об этом пишут и авторы книги «Минимализм. Важнейшие эссе» Джошуа Филдс Мильберна и Райана Никодемуса: «Наши воспоминания не находятся под кроватью. Они внутри нас, а не с нашими вещами. Удерживание вещей ментально и эмоционально давит на нас». Выбрасывать всё не нужно. Сохранить несколько важных для себя предметов и найти им достойное место хранения — вот что самое главное.

Совет: Вещи, от которых вы не можете избавиться, могут украсить вашу квартиру. К примеру, кольцами или цепочками можно декорировать вешалки, памятными плакатами обклеить внутренние стенки шкафов. Смысл в том, чтобы все дорогие вам предметы поддерживали вас в состоянии радости, а не просто пылились в коробках.

Находим место хранения для каждой вещи и расставляем все по местам

После глобальной чистки нужно найти место для каждой оставшейся в доме вещи. Это может быть непросто и потребует переосмысления пространства и логики хранения. Мари Кондо рекомендует вертикальный способ хранения одежды для экономии места и очищение всех открытых поверхностей от предметов, которые часто скапливаются на столах, комодах и открытых полках. Свобода от лишних вещей даст ощущение наполненности воздухом и перезарядит энергию дома. При этом будет четкое понимание реального количества вещей в разных категориях, а чувство нехватки в чем-то и вовсе может исчезнуть.

Совет: Мари Кондо рекомендует четыре принципа хранения: правильно сложить, вертикально поставить, хранить в одном месте и делить пространство для хранения на прямоугольные секции.

Как понять, что пришло время попрощаться с вещью

Есть один принцип избавления от лишнего: нужно задать себе вопрос «Радует ли меня эта вещь?». Определить это автор метода предлагает через тактильное ощущение: вы улыбаетесь и чувствуете приятные вибрации в теле — оставляете вещь, чувствуете что-то неприятное — избавляетесь немедленно. Но такой критерий сортировки не всем может быть понятен, поэтому есть советы от других экспертов. Например, автор книги о минимализме Фумио Сасаки «Прощайте, вещи! Новый японский минимализм» предлагает более 50 подсказок начинающим минималистам:

  • спросите себя: «Если бы я вдруг каким-то образом потерял вещь, то захотел бы снова купить ее за полную стоимость?»;
  • откажитесь от вещей, которыми не пользовались в течение года и не намерены пользоваться в будущем;
  • выбросьте все, что храните исключительно ради того, чтобы произвести впечатление на окружающих;
  • откажитесь от идеи оправдать потраченные деньги;
  • выбросьте все, что создает визуальный дискомфорт;
  • сфотографируйте вещи, с которыми собираетесь расстаться, чтобы смягчить удар (оцифровывать письма, фото, газетные вырезки рекомендует и Мари Кондо — это здорово экономит место).

Есть еще советы и от автора книги «Ничего лишнего. Минимум вещей, максимум счастья» Нагисы Тацуми, вдохновившей Мари Кондо на написание бестселлера «Магическая уборка»:

  • не вешайте ярлык «жалко» на вещи, и вам будет намного легче от них избавиться (если вы чем-то не пользуетесь, потому что вам жалко это испортить, вы убиваете суть вещей);
  • не оставляйте вещи на всякий случай (особенно это касается бумаг);
  • не мешайте нужные вещи с полезными, это затруднит для вас сортировку;
  • не возводите вещи, к которым вы не притрагиваетесь долгие годы, в ранг «священной коровы»; выбрасывайте их!
  • заведите привычку проверять срок годности у продуктов;
  • лимитируйте вещи зонами хранения (полкой в шкафу, ящиком, количеством вешалок).

Благодарность

В японской культуре буддизм и синтоизм глубоко интегрированы в повседневность, поэтому уважение к вещам — часть глобального отношения к миру. Советуя избавляться от лишних вещей, Мари Кондо призывает своих читателей благодарить каждый предмет за служение и только после этого отправлять в мусорный мешок. А Фумио Сасаки рекомендует фокусироваться на людях. Чувство признательности к тем, кто дарит или дает вам что-то, намного важнее самих вещей.

Благодарность по отношению к человеческому труду, который вложен в одежду, электроприборы, книги, поможет сформировать более бережное отношение и к тому, что остается в вашей жизни. Зашить дырку на рубашке, отдать в ремонт потертые, но любимые ботинки, отмыть от пятен сумку — акт заботы не только о вещах, но и о себе.

Что я понял в результате избавления от лишних вещей

Не стоит думать, что после глобальной уборки вам не понадобится ничего покупать. Но новое отношение с вещами поможет сформулировать важный принцип выбора. Как пишет автор книги «Меньше значит больше» Джошуа Беккер, выбирая более качественные вещи, можно неплохо экономить: «Чем меньше мы тратим на массу ненужных вещей, тем больше у нас остается денег для того, чтобы приобретать дорогостоящие вещи, когда они нам необходимы». Так, например, я с удовольствием пользуюсь дорогим, но действительно качественным ноутбуком, ношу единственное, но универсальное зимнее пальто, дорогие, но прочные ботинки.

Автор книги «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить» Френсис Джей тоже дает рекомендации тем, кто скупает слишком много: «…повторяйте «наслаждение без обладания» как мантру, когда отправляетесь по магазинам. Восхищайтесь изяществом стеклянной статуэтки, искусной выделкой антикварного браслета или яркими цветами керамической вазы, но не забирайте их домой. Думайте об этом, как о походе в музей».

Приход к минимализму трудно зафиксировать в конкретной точке, потому что избавляться от лишнего придется постоянно. Главное, что может стать важным опытом, — это понимание, что многие вещи формируют искаженную картину о нас самих. Отбрасывая их в сторону, нам проще быть в контакте собой, а в свободном от хлама пространстве легче дышится и думается. И в этом главная ценность этой идеи.

«Белое пространство»: путь к размышлениям, ведущий к лучшим бизнес-решениям

Многочисленные исследования ученых из разных стран показывают, что перерывы в течение рабочего дня повышают когнитивные способности сотрудников, открывают путь для размышлений, приводят к лучшим бизнес-решениям.

В японском языке присутствуют паузы, обозначаемые словом «ма». В этих пропусках имеется скрытое содержание. Японцами определяется смысл сказанного или написанного через ощущение атмосферы, которую создают слова. «Ма» является пустым пространством, полным смысла, которое присутствует во многих сферах жизни. Иногда молчание оказывается гораздо красноречивее слов.

Читать еще:  Метод «20 на 10»– как не умереть при уборке дома

Возможность изменить мышление

Подобно японскому термину «ма», когда мы уделяем время отдыху, мы предоставляем себе возможности изменить свое мышление. Пустое пространство можно рассмотреть как время без назначения, открытое, плавное событие незапланированных минут.

Распространенные заблуждения о пустом пространстве

Заблуждение первое: это всего лишь время для отдыха.

Восстановление сил действительно крайне необходимо, но пустое пространство также открывает двери для творчества, обретения объективности, реальных инноваций. Это место для создания и воплощения идей. Любой, кто пережил момент озарения во время принятия душа, понимает, какой силой может обладать пустое пространство.

Заблуждение второе: пауза должна быть определенной длины.

Пусть это так. Но даже маленькие тайм-ауты продолжительностью 30 секунд являются эффективным способом успокоить мышление.

Заблуждение третье: пустое пространство остается пустым.

Это не практика медитации, а момент для дефрагментации вашего внутреннего жесткого диска. В результате появляется возможность занять его чем-то новым и полезным.

Похитители времени и средства защиты от них

Вы когда-нибудь задумывались о том, на что вы тратите уйму времени? Специалисты из Техасского университета говорят, что время некто или нечто похищает. Два похитителя связаны с движением. Это драйв (риск ошибок) и активность (риск безумств). Два других похитителя связаны с застоем. Это достижение совершенства (риск перфекционизма) и информация (риск перегрузки). Средства защиты от них довольно просты. Задайте себе следующие вопросы:

  • Драйв: Есть ли что-нибудь, от чего я могу отказаться?
  • Активность: Что заслуживает моего внимания?
  • Совершенство: Где находится для меня «достаточно хорошо»?
  • Информация: Что мне действительно нужно знать?

Если будете задавать их себе регулярно, это поможет остановить похитителей времени. Лучше потратьте минуту на то, чтобы абсолютно ничего не делать без определенной цели.

Смартфоны снижают наши когнитивные способности

Хотя целеустремленность — это благородное стремление, постарайтесь признать, что бессмысленно сравнивать себя с другими в социальных сетях и стремиться стать похожими на них. Это пустая трата времени.

Исследование, проведенное Школой бизнеса Маккомбса, показало, что расположение рядом вашего телефона во время работы, даже если он выключен, снижает ваши когнитивные способности.

Вы постоянно проверяете свои аккаунты в соцсетях, чтобы увидеть, что вы, возможно, пропустили. Это действительно утомительно.

Когда вы перестроите свой день на сознательные практики, вы будете поражены тем, насколько больше времени у вас появится. Минута на размышление дает вам возможность сделать паузу. Небо не упадет, если вы уделите отдыху немного времени.

beauty.ua

  • Главная
  • LifeStyle
  • Wellnes&travel

Все поверхности сияют, но полу ни пятнышка, все вещи на своих местах и нигде нет ничего лишнего… картины из нашей мечты. На деле из шкафчиков вываливается ненужный хлам, а пыль откуда-то сама появляется, только ты вытрешь ее тряпкой. У тебя тоже так?

Маленькие пространства и ящики

  • Не чувствуй, что тебе надо справиться сразу со всей квартирой. Начни с малого. Пускай это будет твоя косметичка или пространство, где она лежит (мы же знаем, что у тебя там бардак, сами такие). Или какой-то ящик с одеждой. К великим целям идут маленькими шагами, вот и ты начни с малого. Эксперт по уборке, Мари Кондо, которая даже написала много книг об этом, советует начинать с пространства, к которому у тебя наименьшая эмоциональная привязанность, чаще всего это шкаф для одежды. Там тебе легче будет избавляться от вещей.

  • Не оставляй вещи в шкафчике, даже если они лежат в относительном порядке. Доставай из ящика абсолютно все. Так тебе будет визуально легче все отсортировать, понять, что тебе больше не нужно, а оставшиеся вещи красиво и удобно разложить. Если ты поленишься так поступить и что-то оставишь на старых местах, ты, вполне вероятно, быстро вернешься к тому положению, которое ты хотела «расхламить». Еще лучше — вытащить прямо все вещи из своего шкафа и сложить их в одну кучу. Так ты сможешь увидеть масштаб захламленности и тебе станет легче избавляться от вещей. Ведь невозможно же хранить столько всего в относительном порядке!
  • Не оставляй пыль и грязь в пустом пространстве. Когда освободила шкафчик от всех вещей, протри сразу там пыль. Всегда приятно складывать вещи в чистый дом, и так у тебя останется ощущение полной чистоты.

  • Не храни вещи, которыми ты не пользовалась больше года. Не жалей избавляться от вещей и реалистично смотри на их необходимость в твоей жизни. Если ты не пользовалась помадой больше года, возможно, ты не будешь ею пользоваться и дальше. Зачем ее хранить и занимать пространство? А теперь представь, сколько таких ненужных вещей у тебя дома захламляют твой мир.
  • Не впадай в ностальгию и отбрось сентиментальную привязанность. Оставайся трезвомыслящей. Сколько времени ты не перечитывала письма от подруги, которым больше 10 лет? И сколько бы ты их не перечитывала и дальше, если бы они не попались тебе на глаза во время уборки? С годами вещей, к которым мы привязаны появляется все больше, и если все это хранить, то для действительно необходимых тебе вещей места не останется. Храни только самое-самое, от чего ты действительно не можешь отказаться, а старые школьные тетрадки и дневники вряд ли тебе так сильно пригодятся.

Читайте также

Хочу быть счастливой: 10 шагов на пути к гармонии

Шкаф для одежды

  • Не пользуйся старыми разномастными вешалками. Купи недорогие наборы одинаковых и удобных вешалок и постарайся максимально разместить все на них. Так шкаф будет выглядеть очень аккуратно, ты сразу будешь видеть всю свою одежду и у тебя не будет страха, что она соскользнет со старой вешалки и изомнется.
  • Не занимай шкаф вещами, которые ты сейчас не носишь. Создай две сезонных корзины на зиму и лето и положи их либо на самую высокую полку, либо еще куда-то, где они не будут тебе мешать. И когда придет их время, просто достань оттуда нужную одежду и разложи в шкафу, а ненужную тебе спрячь.

  • Не складывай вещи на полки горизонтально. Так тебе придется поднимать всю кучу, чтобы достать что-то снизу, а потом опять складывать. В итоге, эта куча заваливается, вещи в ней мнутся и начинается бардак. Купи маленькие картонные коробки (или сделай их сама), скручивай вещи и складывай их вертикально. Таким образом ты всегда сможешь достать нужную тебе вещь, не уничтожая порядок вокруг нее.

Кухня

  • Не используй покупные химические очистители. Они дорогие, ты и твоя семья дышите этим, плюс они еще и негативно сказываются на окружающей среде. Сделай универсальный очиститель своими руками. Для этого смешай 4 ложки соды и литр теплой воды. Дешево и не вредит твоему организму и нашей планете.

  • Не храни маленькие предметы просто в шкафчиках. Складывай их в маленькие контейнеры и ты увидишь, как много места ты сэкономишь. Например, специи или лекарства гораздо больше экономят пространство, когда лежат в коробочках, а не «рассеиваются» по всему ящику.
  • Не расставляй по рабочим поверхностям соусы и специи, они не всегда нужны, а места занимают много и очень мешают. Лучше храни их на вращающейся подставке, так будет гораздо удобнее и экономичнее в плане пространства.

Расхламление пространства: эффективные правила

Кто-то любит минимализм и много свободного пространства. Кто-то предпочитает уют и множество милых мелочей. Расхламление поможет найти гармонию и понять, в каком пространстве вам действительно комфортно жить.

Что такое расхламление, как к нему подготовиться?

Если вы еще не слышали о методе КонМари и других известных специалистов, значит не знакомы с основами и принципами расхламления. Рано или поздно у всех наступает момент, когда все надоело, хочется перемен и новых впечатлений.

Расхламление — это искусство избавления от ненужных вещей, которое позволяет вернуть гармонию в жизнь и вздохнуть свободно. Уборка по выходным, выбрасывание фантиков, бумажек и мусора не в счет. Речь идет об избавлении от ненужных вещей.

Как изменить себя и свою жизнь в лучшую сторону

Хлам в квартире может накапливаться не один год. Смотря на вещь, которая давно не использовалась, мы не знаем, пригодится она еще или нет. Поэтому откладываем до лучших времен, которые не наступают.

Постепенно вещей становится все больше, а ощущение комфорта покидает навсегда. Вы слышали о теории разбитых окон? Появилась она в Нью-Йорке в 1960-х годах. Больше всего преступлений происходит на тех улицах, где появляется мусор.

Поэтому в доме, где много хлама и нет порядка, чаще происходят ссоры и проявляются негативные эмоции. В такой обстановке проще сорваться на крик и проявить разрушительное поведение.

Идеальный порядок в доме часто ассоциируется с большими трудозатратами. Многие помнят уборку по субботам в детстве, когда родители заставляли вытирать пыль и раскладывать вещи по местам.

Как привлечь удачу: эффективные советы

Как подготовиться к расхламлению? Вам нужна мотивация для уборки. У каждого она может быть разной, но вы можете выбрать из таких вариантов:

  • Организовать сбор вещей для нуждающихся. Это может быть одежда для детей и взрослых. Такой себе стимул — захватить ненужные вещи и передать тем, кому они действительно нужны.
  • Устроить финансовую игру. Продавайте ненужные вещи, а на вырученные деньги покупайте что-то полезное в дом. Пусть это будут небольшие средства, зато элемент пользы присутствует.
  • Создать особые ритуалы. Что мешает включить любимую музыку во время наведения порядка? А может, у вас есть любимые духи, но повод их использовать появляется два раза в год? Тогда используйте аромат и начните расхламлять пространство под музыку.
Читать еще:  12 странных методик уборки: Пиво, анонимные неряхи и не только

Порядок в доме: как убраться раз и навсегда

Фото: pixabay.com: UGC

Поверьте, уборка может быть приятной. Чтобы вызвать позитивные эмоции, задайте себе такие вопросы:

  • Что мешает выбросить ненужные вещи? Не знаете, куда их деть? Возможно, вы считаете, что они никому не нужны или хотите получить небольшую награду?
  • Как можно обойти трудности? Кто или что может помочь облегчить процесс?
  • Как реализовать план?

В последнем случае лучше заранее настроиться на расхламление квартиры, отмечать все позитивные изменения и лелеять их, как нечто ценное. Тогда вы будете получать удовольствие от процесса.

Расхламление: с чего начать

Как навести порядок в доме? Чтобы избавиться от ненужных вещей на позитивной ноте, прислушайтесь к таким рекомендациям:

  1. Начинайте с малого. Не обязательно выделять целый день на уборку. Мысленно определите самые проблемные зоны и постепенно наводите порядок в каждой из них. Закрепляйте успех поощрением. Например, на место выброшенной вещи пообещайте купить себе новую.
  2. Позовите друзей. Хорошая компания — это уже половина успеха. Друзья могут забрать некоторые вещи себе, а также поддержат вас пиццей.
  3. Устройте вещам испытательный срок. Сомневаетесь, пригодится сервиз или нет? Уберите его на балкон, а через время решите, что с ним делать. Согласитесь, хлам — это то, что постоянно попадается на глаза, но не используется.
  4. Беспощадно выбрасывайте ненужные вещи, которые вызывают негатив. Не стоит мучить себя догадками о предназначении одежды или украшения. Если они отработали свое — отправляйте в мусорное ведро.

3 способа быть здоровыми и счастливыми каждый день

Вот те вещи, которых в доме быть не должно:

  • в хорошем состоянии, но не используются;
  • не нравятся;
  • дублируются;
  • сломаны;
  • потеряли презентабельный вид.

У многих эпицентрами хлама являются такие места:

  • аптечка;
  • холодильник;
  • косметичка;
  • ящики в столах;
  • отделения с носками и бельем.

Также рекомендую разделить процесс на зоны или комнаты. К примеру, вы определились, где больше всего хлама. Начинайте уборку там, пока не закончите. Двигайтесь постепенно, уделяя процессу по 15 минут. Пусть наведение порядка займет неделю, зато вы не будете себя насиловать и сможете выработать привычку. Эта теория подтверждается в книге Марлы Силли «Школа Флайледи».

Фото: pixabay.com: UGC

Убрать разбросанные вещи недостаточно, необходимо освободить пространство от всего ненужного. Надоевшие статуэтки, магниты, фоторамки и другой декор убирайте, пока не появится ощущение простора и легкости. Нещадно прощайтесь с такими вещами:

Чем занять себя и семью во время карантина?

  • болтиками, пуговицами, деталями, которые больше не пригодятся;
  • старыми конспектами с места учебы;
  • сломанными гаджетами, дисками, техникой;
  • коробками от техники.

Также важна организация пространства, когда все лежит по местам, а мелочевка находится в органайзере. Для этого подойдут коробки или специальные отделения для хранения вещей.

Преимущества и недостатки расхламления

Любую зону нужно расчистить настолько, чтобы захотелось ею воспользоваться. Те, кто уже интересовался темой расхламления, наверняка знакомы с книгами самых известных коучей и организаторов пространства. Каждый метод имеет свои преимущества и недостатки. К примеру, если действовать по методу Мари Кондо, где нужно сразу же попрощаться с тем, что не используется, можно лишиться действительно ценных вещей.

Пуфик из журналов и специи под мебелью: 6 лайфхаков для визуальной чистоты

В книге «Магическая уборка» писательница описывает японское искусство наведения порядка.Например, вы давно не пользовались старинным сервизом, тогда время от него избавиться. Все же сервиз для вас ценен как память и приходится кстати к приходу гостей. Не стоит спешить и слепо доверять чужому опыту.

Итак, расхламление дома имеет очевидные преимущества:

  1. Порядок, который позволяет в считанные минуты провести уборку и уменьшить объем работы.
  2. В организованном пространстве легко найти нужную вещь.
  3. Больше свободного времени по выходным, которое можно потратить на семью.
  4. В доме или квартире всегда чисто и просторно.
  5. Порядок положительно влияет и на другие сферы: отношения, работу, развитие.
  6. Выбрасывание ненужных вещей помогает понять, что вам действительно нужно.

Кризисы семейной жизни по годам

После уборки вы не станете покупать вещи после сиюминутного порыва. Прежде вы задумаетесь, как ваза будет смотреться в интерьере и подходит ли блуза к остальным вещам в гардеробе. Исходите из принципа пользы во всем. Проведенное расхламление до и после вас удивит.

Фото: pixabay.com: UGC

Если говорить о недостатках, то можно столкнуться с такими трудностями:

  1. С каждой привычкой нужно свыкнуться, ведь она меняет образ жизни. Не все к этому готовы.
  2. Для тех, кто любит шоппинг, попытка стать минималистом может закончиться плачевно. В этих случаях поможет психолог.
  3. Не все могут сразу определить, пригодится им вещь или нет. После уборки начинаются сожаления о принятом решении.
  4. Расхламление может привести к дополнительным финансовым затратам. Подарив часть вещей друзьям, поймете: стоит приобрести новые.
  5. Возможны конфликты с родственниками, если вы делите общее пространство.

КонМари: метод по уборке дома

Задумайтесь, насколько вам важна уборка. Расхламление, несмотря на недостатки, может реально улучшить качество жизни. Освобождая дом от лишних предметов, вы можете помочь другим людям и себе. Отдайте ненужные книги в библиотеку, вещи и игрушки — в детский дом. Устройте распродажу онлайн.

Особенности расхламления

Итак, начинать стоит с отдельных зон или комнат. Не пытайтесь успеть все сразу, иначе дело останется незаконченным. Идеи Доминика Лоро в книге «Искусство жить просто» могут показаться революционными. Автор считает: все, что нам нужно, поместится в два чемодана. Возможно, вы почерпнете у него интересные идеи.

А пока рассмотрим, как навести порядок в доме своими силами:

Расхламление кухни

Что такое дедлайн в жизни

  • Пересмотрите кухонную утварь и избавьтесь от повторяющихся предметов. Наверняка у вас есть любимые лопатки, а остальные не используются. То же касается сковородок, на которых вам не нравится готовить.
  • Проверьте контейнер со специями и выбросьте просроченные.
  • Избавьтесь от старых разделочных досок. Выглядят они непрезентабельно, а в щелях и царапинах скапливается грязь.
  • Продолжите расхламление кухни с разборки пакета с пакетами. Большинство из них не используется и хранится на всякий случай. Купите тканевую сумку, которая будет использоваться много раз и не вредить экологии.
  • Покупайте продукты и чистящие средства по мере необходимости. Не забивайте крупами полный шкаф, если супермаркет под рукой. Выберите лучшие моющие средства для каждой категории и оставьте по одному флакону.
  • Уберите со столешницы все лишнее по полкам. Пусть придется доставать приправу со шкафа, зато уборка пройдет легче, когда на столешнице не будет лишних предметов.

Мудрые советы на каждый день

Расхламление квартиры: санузел

Переходим к санузлу. Прежде всего, ответьте на вопросы: какой цели служит это пространство и что должно там находиться? Придерживайтесь таких рекомендаций:

  • Пересмотрите все средства. Выбросите те, у которых истек срок годности или которыми вы давно не пользуетесь.
  • Создайте зонирование. Если в квартире несколько домочадцев, разделите их вещи по корзинкам или контейнерам.
  • Используйте вертикальное хранение. Такой способ экономит пространство и позволяет удобно просматривать содержимое. То же относится к полотенцам. Чаще мы используем те, которые лежат сверху, а нижние остаются нетронутыми. Складывая полотенца вертикально, вы будете использовать их равномерно.
  • Храните бытовую химию под раковиной, а средства для стирки — рядом с машинкой.

Фото: pixabay.com: UGC

Расхламление квартиры: спальня

Спальня — это место для отдыха. Поэтому здесь важно поддерживать порядок. Расхламляйте комнату так:

  • Пересмотрите декоративные подушки на кровати. Вы все их используете? Или большинство оказывается на полу перед сном? Ненужные убирайте.
  • Расхламление гардероба начинается с выброса испорченных вещей. Затем уберите те, которые не носите, а остальные рассортируйте по категориям. Чем меньше вещей висит на плечиках, тем роскошнее смотрится ваш гардероб.
  • Используйте подвесную мебель. Такая сохранит много пространства и оставит свободным пол. Пространство под мебелью используйте для корзин с вещами.
  • Наведите порядок на поверхностях. Часто на тумбочке и комоде скапливаются мелочи. Кажется, все они нужны, что захламляет пространство. Оставьте только самое необходимое.

Идеальный порядок в доме: расхламление детской

От спальни переходим к детской. Минимализм в этой комнате практически невозможен. Но и здесь есть варианты:

  • Держите книги на стеллажах, периодически проверяя их на пригодность.
  • Пластилин и краски храните в специальных емкостях.
  • Для LEGO и других мелких игрушек установите контейнеры.
  • Крупные игрушки поместите в корзины или ящики.
  • Освободите стол от канцелярии, предусмотрев подвесной органайзер.

Приучайте ребенка самостоятельно сортировать игрушки, тогда в комнате будет свободнее.

Вот такие нехитрые правила помогут поддерживать порядок в доме. Самое сложное — это привыкнуть и пользоваться рекомендациями постоянно. Всего 15 минут в день уделяйте каждой зоне, тогда не придется тратить на уборку выходные.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector