Salonkallisto.ru

Салон красоты
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

5 основных причин, почему стоит регулярно убирать в доме

5 основных причин, почему стоит регулярно убирать в доме

Мы так не любим заниматься уборкой. Однако это следует делать регулярно. От чистоты в доме зависит состояние нашего здоровья. Так все-таки почему необходимо производить регулярную уборку?

1. Чистота в доме положительно влияет на наше здоровье.

Если регулярно не сметать пыль, то это может привести к различным аллергическим реакциям. Именно поэтому следует ежедневно влажной тряпкой протирать источники ее накопления.

Особенно это касается летнего периода. Когда окна открыты и на улице засуха, образуется очень много пыли. Чаще всего страдают от нее люди, которые проживают на первых этажах, вблизи автомобильных трасс.

Уберите из своего дома те вещи, которые способствуют накоплению пыли. А если такие вещи убрать невозможно, то следует обеспечить за ними регулярный уход.

2. Порядок в квартире — порядок в мыслях.

Убранная и чистая квартира отлично стимулирует мышление. Также ученые утверждают, что это повышает работоспособность.

У человека могут раскрыться творческие способности, и это дарит ему вдохновение. Всегда возвращайте вещи на свои места. Когда это войдет в привычку, вы заметите, как стало чище в вашей квартире.

3. Убранная квартира снижает стресс.

А вы встречали нервных людей, которые постоянно одержимы порядком? Такие действительно есть. Они получают удовольствие после того, как видят плоды своей работы.

Сам процесс уборки им не доставляет удовольствия. Однако они постоянно находят в себе силы и убирают. А вот когда уборка завершена, люди очень рады этому.

Человек, который произвел уборку, словно набирается новых сил и энергии. Каждый раз возвращаясь в чистую квартиру, вы будете чувствовать себя уютно и комфортно.

4. Убранная квартира не дает размножаться бактериям.

Просто представьте себе картину. Кухня: грязная печь, засаленная занавеска и старая жирная губка возле раковины с остатками макарон.

Казалось бы, все вещи на своих местах, но в каком они состоянии? Уборку необходимо производить с помощью чистящих и дезинфицирующих средств.

Своевременно меняйте губки для посуды, они ведь недорого стоят. Регулярно стирайте кухонные полотенца и занавески. Все это поможет сохранить воздух чистым, а бактерии не будут размножаться.

5. Чистота в квартире способствует отдыху.

Да, для того чтобы убрать все комнаты, понадобится немало усилий. Однако когда это будет выполнено, вы сможете полностью расслабиться.

Если вы ежедневно будете протирать пыль и подметать пол, то генеральную уборку вам можно делать не чаще чем раз 3-4 месяца.

Все что вам будет необходимо, так это ежедневно потратить 20 минут своего времени. Согласитесь, это немного, а в квартире всегда будет чистота и порядок.

Когда люди систематически занимаются уборкой, то этот процесс перестает быть для них обузой. Возвращаться в чистый и убранный дом очень приятно.

Привлеките свою вторую половинку помогать вам. Пусть он вынесет мусор, и уже вам будет легче.

Особенно тяжело убирать, если в доме маленькие дети. Кажется, что это делать просто бессмысленно. Однако не стоит пренебрегать уборкой. Ведь детям очень важно расти в чистоте.

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

У каждого из нас есть друзья или подруги, к которым когда ни зайди, даже без предупреждения, — а у них идеальный порядок в квартире! Быть может, вы — один из них.

Открою вам маленький секрет: я тоже. Но мне не приходится заморачиваться по поводу чистоты в доме, потому что у меня есть определенные маленькие привычки, которые привносят в быт порядок, но не рутину.

Вот эти 12 привычек. Они действительно помогут!

1. Люди, у которых дома всегда порядок, каждый день застилают свою кровать.

Хорошая привычка. Правильная. Дает правильный настрой на весь день. И помогает перестать себя ненавидеть каждый раз, когда заходишь в спальню в конце тяжелого рабочего дня.

2. Они пользуются пылесосом правильно.

Если у вас есть дети или домашние животные, вы наверняка тратите много времени на чистку и мытье полов. И не только их.

Вообще-то пылесос нужно уметь использовать правильно. Это значит, чистить с его помощью все: тумбы: шторы, светильники, журнальные столики, зеркала, подоконники, телевизоры. Не только полы.

Дети и животные оставляют перхоть и пыль после себя везде. Не только на полу. Пылесос для этого и придумали. Забудьте про эти свои «тряпки для пыли». Выбросьте их. Активнее используйте насадки для пылесоса.

3. Они разбирают посудомоечную машину по утрам.

Я всегда нахожу пять минут времени рано утром, чтобы разобрать посудомойку. Это экономит мне много времени и нервов вечером, когда нужно приготовить ужин.

4. Они стирают в строго определенный день.

Даже у семей с несколькими детьми нет необходимости стирать вещи ежедневно. Я сознательно решила сделать из этого ритуал: стираю каждое воскресенье с 16 до 22 часов в воскресенье.

Этот график не только заставил моего мужа складывать вещи в корзину для белья, но и дал мне чувство свободы от самообвинений. Теперь я могу спокойно сидеть вечером в будний день перед телевизором и не «париться», что у меня еще масса нерешенных дел.

5. Они убирают холодильник раз в неделю.

Я не говорю о «генеральной уборке». Но все же иногда нужно заглядывать в холодильник. Хотя бы для того, чтобы знать, что дома еще есть, а что нужно копить.

Раз в неделю я заглядываю в холодильник с одной просто целью: выбросить все, что уже не съедобно и вытереть все пятна от потекших продуктов до того, как они покроются плесенью.

6. Они не жлобятся на покупку корзин.

Корзины — отличный способ сложить и организовать разные вещи. Расставьте их везде, где только можете. Складывайте в них все. Тогда вещи не будут разбросаны по всему дому.

7. Они не медлят.

Вам доставили что-то новое из магазина? Выбросьте упаковку сегодня же! Не откладывайте вынос мусора на «потом».

8. Они убирают кухню во время готовки.

Звучит, конечно, банально и очевидно, но никто этого правила обычно не соблюдает. Но вот что мешает вам почистить разделочную доску, пока курица готовится в духовке? Кто мешает помыть дуршлаг сразу после того, как использовали его?

Ставьте духовку на таймер и убирайте за собой! Это так просто и сэкономит кучу времени и нервов потом!

9. Они думают о чистоте перед сном.

Аккуратно сложите покрывало на диване. Сложите «беспризорные» тапочки в корзину или поставьте в специально отведенное для нее место. Сложите грязную одежду в корзину для белья.

Когда вы проснетесь утром, то увидите, что дом чист. И получите возможность начать день без лишнего стресса.

10. Они планируют заранее.

Организованные чистюли умеют пользоваться приложениями для списка покупок в магазине. Они знают, что именно закончилось в холодильнике. И ходят за покупками в строго отведенное время. Такой порядок не только успокаивает нервы, но и позволяет не покупать кучи мусора.

11. Они едят в постели с тарелками.

Если вы смотрите телевизор, и вам приспичило прямо сейчас съесть бутерброд, сделайте это. Только положите его сначала на тарелку.

Иначе от крошек в постели и вообще вокруг не избавиться будет никогда.

12. Они делают генеральную уборку раз в две недели.

Это когда приходится чистить все: плинтуса, двери, шторы, мыть окна, разбирать вещи из шуфляды и т.д. Просто решите, что будете делать это по расписанию. Иначе не станете этого делать никогда!

И еще один маленький секрет: «чисто» не означает «безупречно». Это означает: «достаточно чисто». Не нужно всегда стараться поддерживать в доме идеальный порядок. «Обычного» порядка будет достаточно.

Очищение, уборка хлама из своей жизни

В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Читать еще:  Как убрать следы дезодоранта с одежды?

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.

Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь этот процесс будет путаться о былые представления, которые к тому же забирают уйму энергии.

Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

1. Бесконечному воспроизведению своего прошлого.

Жизнь становится похожа на дежавю.

2. Замедлению скорости жизни.

Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше, и не понимаешь, как у них это получается. Жизненный успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой скорости.

Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет

Билл Гейтс

Кстати, иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается. Энергия скачет от пьянящих взлетов до резких падений, когда ничего, кроме опустошения внутри нет. Причины могут быть разные, тут надо смотреть по ситуации и задавать беспристрастные вопросы самому себе – «почему так происходит?», но одной из них может быть именно желание ехать на нормальной скорости, не отцепив фургон своего многолетнего хлама.

«Машины» у нас у всех созданы для полноценного движения, вопрос в водителе и его подходе ко всему процессу. Мало жать только на газ, так же как и мало просто выбрать направление, если ты к чему-то крепко привязан или нет бензина.

Генеральная уборка жизни для тех, кто предпочитает скорость и совершенно новые горизонты:

Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.

Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

Принцип – выкинуть все, что только можно, и даже немного больше. Суть – поставить точку под каждым незакрытым вопросом: либо завершить дело, либо отменить, если его необходимость уже не так важна.

Главное — убрать из списка дел все повисшие вопросы.

Хочу отметить, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее, аки Золушка (хотя это полезно!) – для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.

А теперь поподробнее. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто действительно намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:

1. Выкидываем мусор

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу «сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь». А прям увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».

Что такое мусор?

Это все чем вы не пользуетесь. Давайте так: все, что вы не использовали в течение года (это очень лояльно) надо убрать-раздать-продать-выкинуть:

— одежда, которую вы не носите;

— большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на поверку, это меньшая часть того, что у вас есть);

— непригодная или устаревшая посуда, техника.

И тому подобное.

Чем больше «нароете», тем вам же лучше. Поймите, каждая вещь, буквально каждая — это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом – «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придёт новая?»

В полный стакан воды не нальешь.

Вы сами опустошаете свой стакан. Сколько выльете, столько и вольется. Пожадничаете, не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.

Мне сложно тут советовать детально, так как у меня такой проблемы нет вообще. Из-за частых переездов и смены места жительства я буквально научилась отсеивать ненужное и расставаться с, казалось бы, любимыми, но на самом деле бестолковыми сувенирами. Но видя квартиры некоторых моих знакомых, которые годами, а то и десятилетиями живут на одном месте, – это же просто музей хлама из прошлого. О каких переменах может идти речь?

В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием «Насколько я готова впустить новый опыт в свою жизнь».

Сколько выкинете, настолько и готовы.

Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочее место в офисе, дачу, машину, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите коллег – уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс расчехления.

2. Выкидываем файлы

Выкидывание мусора – это цветочки, пора выкидывать файлы. Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хотя и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.

Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.

Здесь принцип такой же: очищение – это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы? Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому?

Разбор полетов требует не только ваш личный, но и рабочий компьютер, а также виртуальные аккаунты: социальные сети, блоги, сайты.

3. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем файлы

Мало выкинуть хлам, надо навести порядок в том, что есть.

Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.

Сейчас я скажу так – гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный – когда у вещи есть свое место) – это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, при полном хаосе на рабочем столе и в квартире.

4. Фильтруем входящую информацию

Порядка и уборки также требует поток вашей входящей информации. Вообще это пища для ума, и от ее качества зависит… работа вашего ума. По-другому не скажешь.

Информационная интоксикация, слышали? Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.

У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать. Впускать только то, что ценно, и сразу запускать в реализацию – тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум. Это приводит к совершению ошибок на Пути из-за невозможности расслышать голос своей души.

Поэтому сегодня рекомендую сделать следующее:

1. Почистить свою френд ленту

Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и не вдохновляет.

2. Почистить свои стены.

Надо удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно тех, кто постит негатив из мировых событий.

3. Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.

Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса, — это отклик в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это вполне различимое чувство осознанности и жажды действия.

И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили – я добавлю и буду читать». Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.

Читать еще:  Необычные способы использования столового уксуса

У меня есть rss-лента для чтения, куда вынесены сайты, блоги и жж тех людей, за которыми я хочу следить, а также список «читать» в твиттере. В почте отдельная папка «рассылка», куда приходят письма от тех на кого я подписана. И я их читаю! Если какой автор перестает меня удовлетворять, я отписываюсь. Но никогда не получаю письма просто так. И не читаю ленты социальных сетей, за редким исключением. Все каналы подвергаются генеральной уборке на регулярной основе.

5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их

Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем «носить» с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость передач» для того, чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.

В завершение хочу подвести итог. Процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов – избавление от хлама на всех уровнях, а также упорядочивание дел, включая входящий информационный поток.

Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир. Какая разница, как дела у всех ваших друзей и знакомых? С ними можно встретиться лично, когда будет время, но употреблять их «новости» на ежедневной основе – это практически гарантия того, что никаких кардинальных перемен не будет. Разве что все ваши друзья живут той жизнью, о которой вы мечтаете.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

12 привычек людей, у которых дома чисто всегда

У каждого из нас есть друзья или подруги, к которым когда ни зайди, даже без предупреждения, — а у них идеальный порядок в квартире! Быть может, вы — один из них.

Открою вам маленький секрет: я тоже. Но мне не приходится заморачиваться по поводу чистоты в доме, потому что у меня есть определенные маленькие привычки, которые привносят в быт порядок, но не рутину.

Вот эти 12 привычек. Они действительно помогут!

1. ЛЮДИ, У КОТОРЫХ ДОМА ВСЕГДА ПОРЯДОК, КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАСТИЛАЮТ СВОЮ КРОВАТЬ.

Хорошая привычка. Правильная. Дает правильный настрой на весь день. И помогает перестать себя ненавидеть каждый раз, когда заходишь в спальню в конце тяжелого рабочего дня.

2. ОНИ ПОЛЬЗУЮТСЯ ПЫЛЕСОСОМ ПРАВИЛЬНО.

Если у вас есть дети или домашние животные, вы наверняка тратите много времени на чистку и мытье полов. И не только их.

Вообще-то пылесос нужно уметь использовать правильно. Это значит, чистить с его помощью все: тумбы: шторы, светильники, журнальные столики, зеркала, подоконники, телевизоры. Не только полы.

Дети и животные оставляют перхоть и пыль после себя везде. Не только на полу. Пылесос для этого и придумали. Забудьте про эти свои «тряпки для пыли». Выбросьте их. Активнее используйте насадки для пылесоса.

3. ОНИ РАЗБИРАЮТ ПОСУДОМОЕЧНУЮ МАШИНУ ПО УТРАМ.

Я всегда нахожу пять минут времени рано утром, чтобы разобрать посудомойку. Это экономит мне много времени и нервов вечером, когда нужно приготовить ужин.

4. ОНИ СТИРАЮТ В СТРОГО ОПРЕДЕЛЕННЫЙ ДЕНЬ.

Даже у семей с несколькими детьми нет необходимости стирать вещи ежедневно. Я сознательно решила сделать из этого ритуал: стираю каждое воскресенье с 16 до 22 часов в воскресенье.

Этот график не только заставил моего мужа складывать вещи в корзину для белья, но и дал мне чувство свободы от самообвинений. Теперь я могу спокойно сидеть вечером в будний день перед телевизором и не «париться», что у меня еще масса нерешенных дел.

5. ОНИ УБИРАЮТ ХОЛОДИЛЬНИК РАЗ В НЕДЕЛЮ.

Я не говорю о «генеральной уборке». Но все же иногда нужно заглядывать в холодильник. Хотя бы для того, чтобы знать, что дома еще есть, а что нужно копить.

Раз в неделю я заглядываю в холодильник с одной просто целью: выбросить все, что уже не съедобно и вытереть все пятна от потекших продуктов до того, как они покроются плесенью.

6. ОНИ НЕ ЖЛОБЯТСЯ НА ПОКУПКУ КОРЗИН.

Корзины — отличный способ сложить и организовать разные вещи. Расставьте их везде, где только можете. Складывайте в них все. Тогда вещи не будут разбросаны по всему дому.

7. ОНИ НЕ МЕДЛЯТ.

Вам доставили что-то новое из магазина? Выбросьте упаковку сегодня же! Не откладывайте вынос мусора на «потом».

8. ОНИ УБИРАЮТ КУХНЮ ВО ВРЕМЯ ГОТОВКИ.

Звучит, конечно, банально и очевидно, но никто этого правила обычно не соблюдает. Но вот что мешает вам почистить разделочную доску, пока курица готовится в духовке? Кто мешает помыть дуршлаг сразу после того, как использовали его?

Ставьте духовку на таймер и убирайте за собой! Это так просто и сэкономит кучу времени и нервов потом!

9. ОНИ ДУМАЮТ О ЧИСТОТЕ ПЕРЕД СНОМ.

Аккуратно сложите покрывало на диване. Сложите «беспризорные» тапочки в корзину или поставьте в специально отведенное для нее место. Сложите грязную одежду в корзину для белья.

Когда вы проснетесь утром, то увидите, что дом чист. И получите возможность начать день без лишнего стресса.

10. ОНИ ПЛАНИРУЮТ ЗАРАНЕЕ.

Организованные чистюли умеют пользоваться приложениями для списка покупок в магазине. Они знают, что именно закончилось в холодильнике. И ходят за покупками в строго отведенное время. Такой порядок не только успокаивает нервы, но и позволяет не покупать кучи мусора.

11. ОНИ ЕДЯТ В ПОСТЕЛИ С ТАРЕЛКАМИ.

Если вы смотрите телевизор, и вам приспичило прямо сейчас съесть бутерброд, сделайте это. Только положите его сначала на тарелку.

Иначе от крошек в постели и вообще вокруг не избавиться будет никогда.

12. ОНИ ДЕЛАЮТ ГЕНЕРАЛЬНУЮ УБОРКУ РАЗ В ДВЕ НЕДЕЛИ.

Это когда приходится чистить все: плинтуса, двери, шторы, мыть окна, разбирать вещи из шуфляды и т.д. Просто решите, что будете делать это по расписанию. Иначе не станете этого делать никогда!

И еще один маленький секрет: «чисто» не означает «безупречно». Это означает: «достаточно чисто». Не нужно всегда стараться поддерживать в доме идеальный порядок. «Обычного» порядка будет достаточно.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

«Генеральная уборка» жизни


Иллюстрация: davide bonazzi

Относитесь к изменениям, как к уборке квартиры. Сначала одно, потом другое, глядишь — всё заблестит! © Луиза Хей

Великолепная статья о важности изменений и расхламлении личного пространства. Ведь наш дом, в каком-то смысле, и есть продолжение нас самих:

«Как часто в своей жизни я убегала из дома… Сначала из отчего – в студенческую общагу, а потом и вовсе в другой город. Там из одной съемной квартиры в другую, в которых я появлялась только, чтобы поспать-помыться-перевести дух. И снова – по тренингам, новым встречам, на лекции, выставки, в театры, а то и в путешествия. И дальше — из одной семьи в другую, и снова — в никуда. Я лихорадочно искала себе это чувство дома — покоя, гармонии, порядка, везде, кроме как в нем самом. Именно потому так долго и искала.

Все изменилось осенью. Чтобы развеять послеразводную грусть, я гуляла по центру города и забрела там в свой любимый книжный магазин, где «случайно» взяла в руки книгу о японском искусстве наведения порядка дома и в жизни. Положить обратно на полку я ее уже не смогла. Залпом прочитав ее всю, я, будучи закоренелой плохой хозяйкой, как я всегда себя называла, и равнодушной к домоводству в принципе, не медля, взялась за тотальную уборку своего дома. Автор книги называет ее «особенным событием» в жизни человека, и не только потому что ее нужно сделать всего один раз в жизни, чтобы больше никогда не мучиться угрызениями совести по поводу неубранного дома. Дело еще и в том, что описанный ею метод позволяет также полностью перезагрузить всю свою жизнь.

Читать еще:  Как сделать генеральную уборку и не умереть на ней?

Моя уборка продолжалась всего около 2 месяцев. Почти каждый день за это время я выносила из своего дома по 2-3 мусорных пакета с вещами – на отдачу, но чаще просто на выброс. Казалось, нет ни конца-ни края одежде, обуви, бумагам, книгам, посуде, косметике, которые не то чтобы даже не радовали меня, а просто напросто давно мною уже не использовались!

Я поражалась сама себе – почему весь этот хлам лежит в моем доме? О чем вообще я думала, когда размещала все это на своих полках-антрессолях-кладовках-ящиках-шкафах? В эти моменты мне смутно стали припоминаться антресоли и кладовки в доме моих родителей, где мертвым грузом всегда лежали все наши сломанные зонтики, порванные сумочки, давно отжившая свое обувь, безнадежно порванная одежда, треснувшая посуда и прочее. Выбросить что-либо из дома было строжайшим табу. Ну, да родителям такое простить еще можно, уж в очень сложные годы они родились, росли и пытались выжить. Но как такое могу допускать я? Вот какой вопрос мучил меня во время моей уборки больше всего.

Причин того, почему нам сложно выбросить лишний раз какие-то принадлежащие нам вещи, всего две – привязанность к прошлому или страх перед будущим. Именно поэтому кардинальная уборка дома во многом помогает избавиться от этих двух мощнейших часто сдерживающих наше развитие, да и мешающих счастью в целом факторов.

Что касается меня, среди многочисленных вещей, за время расхламления покинувших мое жилище, особенно мне запомнились следующие:

  1. Натуральная дубленка еще с сестринского плеча — заботливо передала подруге прямо накануне наступления настоящих морозов. В итоге уже через пару недель я стала обладательницей первого в моей жизни полушубка.
  2. Все нижнее белье – выбросила, постепенно заменив его действительно качественным, красивым и да, недешевым. Надо ли говорить, как резко это подняло мою женскую самооценку в моих же глазах, что, не в последнюю очередь, привело к появлению в моей жизни новых отношений!
  3. Моя коллекция книг о раке, которые я собирала много лет на случай «а вдруг заболею» — отдала в библиотеку с целым чемоданом других книг в придачу. Теперь, надеюсь, такого «вдруг» никогда не случится, тем более что после уборки я занялась, наконец, теми хроническими болячками, на которые долгие годы закрывала глаза.
  4. Целая обувная коробка 1, 5 и 10-копеечных монет — отнесла в сберкассу, выручив за нее 50 рублей с копейками, а заодно проникнувшись уважением к деньгам, что обернулось для меня новыми дополнительными доходами.
  5. Все журналы с моими старыми публикациями — просто вырезала все свои статьи оттуда, а все остальное – в макулатуру. Новый виток творчества не заставил себя долго ждать!
  6. Все свои сертификаты-дипломы о дополнительном обучении, ведь мои знания-навыки находятся не в бумажках, а во мне самой. В итоге я вышла из роли вечной студентки и стала сама учить других людей.
  7. Телевизор! Я и так то его не смотрела, а сейчас у меня освободилась удобная полка под мои художественные работы – как старые, так, надеюсь, и новые.
  8. Опустевшие после моей уборки комод и шкаф — отдала родственникам. Какая же у меня, оказывается, большая комната! В ней можно свободно передвигаться, танцевать, заниматься йогой и даже играть с собакой!

А теперь – 10 новых приобретений, которые каждый, я уверена, может получить в результате расхламления своего дома:

  1. Время. Этого самого ценного ресурса у нас становится больше за счет того, что нам больше не приходится искать различные вещи среди других вещей и у нас исчезает необходимость делать периодические генеральные уборки а-ля перекладывание ненужных вещей из одного места в другое, которых при этом хватает совсем ненадолго.
  2. Покой. Жить становится действительно намного спокойнее, когда точно знаешь, где что лежит в собственном доме и пункт «убраться в квартире» навсегда вычеркнут из списка ненавистных, но обязательных дел.
  3. Возможности. Они начинают возникать повсюду – от новых магазинов, где мы находим те самые радующие нас вещи до новых предложений о работе и новых отношений! Ведь освободив место в своем доме, мы тем самым подготавливаем себя для самых невероятных перемен в своей жизни!
  4. Энергичность. Энергии становится действительно больше! Энергии в теле, в душе, в намерениях. Причем она становится концентрированнее и сильнее. Ничто нас больше не отвлекает в нашем ближайшем окружении и мы, наконец, можем замахнуться на большее!
  5. Заземленность. Становится проще сосредотачиваться на себе – своем теле, своих желаниях, своем состоянии, настроении. Это помогает чаще находиться здесь и сейчас, не убегая мысленно в свое прошлое, не забегая в будущее, и, как следствие, наслаждаться большей полнотой жизни в своем настоящем.
  6. Отпускание. Правильным образом освобождаясь от вещей, связанных с нашими старыми эмоциями – обидами, страхами, горем, мы отпускаем их и начинаем жить дальше с легкой душой и открытым сердцем.
  7. Удовольствие. Жить в убранном доме становится действительно намного приятней, и эта радость постепенно распространяется на все другие сферы нашей жизни. В целом становится легче получать удовольствие от жизни и доставлять его другим людям.
  8. Люди. В жизнь начинают приходить новые интересные люди или их просто вдруг начинаешь замечать. А еще намного ближе становятся старые друзья и родные близкие люди. Просто потому что начинаешь смотреть на них обновленным взором и больше ценить их присутствие в своей жизни.
  9. Уважение. Со стороны супруга (и), свекрови (тещи), подруг (друзей). Не каждый может поддерживать такой порядок, и этот навык действительно достоин уважения. А для своих детей мы становимся хорошим образцом для подражания, так что специально учить уборке их нам больше не придется. Вернее, как раз учить убираться своим примером мы их и будем. Но перестанем заставлять это делать.
  10. Новые вещи. Конечно же! Радующие нас вещи взамен выброшенных или розданных ненужных приходят из, казалось бы, совершенно неожиданных источников и в изобилии! Они как будто притягиваются к тем радующим вещам, которые отныне окружают вас в собственном доме.

Но самое важное для меня, что я получила в результате уборки – это то самое чувство дома, которое я так долго и тщетно искала где угодно, только не в нем самом. Впервые я спешу вернуться домой откуда-то ни было. Радостно распахнув входную дверь, я тут же погружаюсь в его теплые уютные объятья и мурчу ему в ответ: «Привет, дом!».

Я стала часто сидеть дома в тишине при зажженных свечах и аромопалочке и по-настоящему наслаждаться такими минутами уединения и гармонии, создавая причудливые миры в разукрашке для взрослых.

С любовью осматривая свой расхламленный и даже местами отремонтированный за новогодние праздники дом, я с трудом вспоминаю, как жила до этого. Не могу сказать, что выглядит он сейчас как с картинки, но точно знаю, что мне он нравится, в нем я по-настоящему отдыхаю, наполняюсь новыми силами, занимаюсь творчеством, общаюсь с сыном, мечтаю, с удовольствием работаю и просто – живу. Чего искренне желаю и всем вам».

Автор: Наталья Будилова


Иллюстрация: RebeccaJones

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector